十个月宝宝怎么物理降温最好

　　正常情况下，人们生病了都会自己找些药吃，但是对于很多家长来说，总是担心药品会对宝宝的发育造成影响，所以不想给孩子吃药。例如在宝宝发烧时，优先物理降温法。不过物理降温方法也是有讲究的。那么，十个月宝宝怎么物理降温最好呢?

十个月宝宝怎么物理降温最好

　　1.冷敷法：这个方法简便易行,用冷毛巾敷在前额,毛巾变热后再用冷水浸后重新敷用。用冷水袋或冰袋敷效果较用冷毛巾敷前额要好。

　　2.全身温水拭浴或泡澡：将宝宝衣物解开，用温水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡，如此可使宝宝皮肤的血管扩张，将体气散出;另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。每次泡澡约10～15分钟，约4～6小时一次。

　　3.脱掉过多的衣服能让孩子的身体更好的散热，孩子发热期间千万不要给孩子穿太多衣服，否则会导致孩子身体内的热量无法排出，孩子发热尽量穿棉柔吸水性好的衣服，同时还要多给孩子喝水，多喝水能起到退热的作用。

　　4.及时补充水份。由于发烧出汗会流失一部分水份，所以要及时给孩子进行水份补充，多喂喂温开水或母乳，确保身体水份充足，慢慢恢复精力。

　　5.酒精擦浴。酒精擦浴适合于发热较高的患儿。方法是用30%～50%浓度的酒精，如无酒精亦可用白酒代替，用小毛巾浸湿后擦拭患儿颈部、四肢、后背、手足心等部位。尤其重点擦拭腋下、肘部、腹股沟等血管丰富的部位。注意对麻疹等出疹性疾病不宜采用酒精擦浴。

　　6.冷盐水灌肠。冷盐水灌汤的降温效果显著，但不适合家庭中操作。方法是取生理盐水200～300mL，温度以4℃～6℃为宜，将肛管用甘油等润滑油擦拭后插入肛门，再将准备好的盐水用注射器注入或灌入，灌入后需用手将患儿肛门夹紧10分钟左右，以防盐水排出。

六个月发烧38如何退烧

　　一般体温38.5度以下不建议用药，要给宝宝多喝水，避免受凉，可用湿毛巾外搽等物理方法降温。此外还要观察宝宝咽喉部是否有红肿的情况，如果有的话要防止上呼吸道感染，建议带孩子去医院好好检查一下。

　　宝宝退烧以后要避免着凉，由于宝宝爱踢被子，家长要多给孩子盖被子。再者要给宝宝多喝水，喝奶粉的的宝宝要记得给天天给奶瓶消毒，然后在给宝宝使用。如果是吃母乳的宝宝，宝妈要保持乳头的清洁，避免宝宝吃了以后不舒服。

　　六个月发烧38是比较正常的，要让宝宝多喝水，最好采用物理降温，可以用冷毛巾轻松擦拭孩子头部，慢慢就会降下去，如果降不下去，就要及时带着孩子去医院检查一下，是什么原因引起的发烧，然后对症治疗。

　　宝宝发烧的话是可以使用退热贴的，不过如果是低烧，可以采取物理退烧的方法，如果高烧的话，可利用退烧药来退烧。退热贴无法解决所有发烧的根本病因，只能够起到物理降温作用，病毒性感冒引起的发烧应及时就医。