三个月宝宝便秘怎么办呢

　　宝宝的消化系统还在发育中，胃肠道功能比较弱，容易出现排便不规律的情况。如果宝宝好几天不排便，排出来的大便又干又硬，这说明宝宝便秘了。宝宝便秘后可能会出现腹痛、腹胀、便血等情况。那么，三个月宝宝便秘怎么办呢?

三个月宝宝便秘怎么办呢

　　1. 教育。首先父母及患儿要正确认识便秘，父母需认识严重便秘是漫长的过程，要有足够的耐心来帮助患儿缓解对排便过度紧张的心理。如果有一些患儿出现大便失禁，父母也不要过度的责备。

　　2. 多让宝宝喝水。多喝水能够补充体内所缺失的水分，因为宝宝的新陈代谢是比较快的，而且宝宝也很容易出汗，这样体内就容易缺水，及时补水才会促进宝宝新陈代谢。如果宝宝体内缺水，自然会引发便秘的情况。

　　3. 调整饮食。宝宝出现便秘的现象，很有可能跟宝宝的饮食有直接关系，如果已经给宝宝添加了辅食，很有可能是因为选择副食不当而导致了宝宝出现便秘现象。给宝宝选择辅食的时候，应该尽量选择一些粗纤维的食物，这样能够有效的促进肠胃蠕动，也能够很好的预防便秘。

　　4. 药物治疗。通过开塞露或者便秘的药物来进行改善，但是对于合理使用的方法是至关重要的，如果父母不了解如何使用开塞露，可以通过说明书来进行选择，但是在使用过程中不要弄伤孩子的肛门，可以将药水注入肛门后，妈妈们夹紧宝宝的臀部，不要让药物流出来就可以了。

宝宝老是便秘怎么办

　　1. 饮食调理。如果宝宝便秘可以吃一些比较容易消化，含有粗纤维的食物，绿色蔬菜、水果等等，都是可以吃的。如果宝宝吃奶粉比较多，那么身体会缺水，所以需要多喝水才行的，然后给宝宝减少吃奶量，增加次数，肠胃功能才可以逐步的完善。

　　2. 养成排便习惯。如果宝宝便秘需要养成按时排便习惯的，家长可以早晚让宝宝排便，这样宝宝就会有排便的意识，可以从三四个月开始就训练宝宝。如果太早让宝宝自己排便，那么对宝宝的腰部会有影响，所以需要等宝宝骨骼发育完善之后再进行。

　　3.按摩。平时没事的时候，宝妈还要多给宝宝的肚子做按摩。不用严格的按照什么专业手法来进行，只要顺时针的给宝宝随意揉肚子就可以。

　　宝宝如果饮食不规律，或者是肠胃压力比较大，上火等等，就容易出现便秘的情况。宝宝便秘对身体影响是非常大的，容易导致身体疾病出现，长期下去对宝宝身体不利，需要及时调理。