5个月的宝宝怎么物理降温

　　物理降温是一种除药物治疗外，比较安全、简单、有效的降温办法。一岁以前的宝宝只要发烧体温不超过38.5℃，家长就可以选择物理降温的方式来给宝宝退烧，不过需要选择正确的方法才行。那么，5个月的宝宝怎么物理降温呢?

5个月的宝宝怎么物理降温

　　1. 使用退烧贴。在小孩子出现发热症状后，此时最好的物理降温方法就是使用退热贴。退热贴一般也是利用物理降温的原理帮助退烧，在额头上面贴上退热贴，可以有效帮助降温，这样才能避免小儿发热症状严重。一般家中需要常备这些应急用品，出现发热症状后及时使用，同样可以达到良好的降温效果。

　　2. 温水擦身。用温水擦拭全身是一种很好的降温方法，适合各个年龄阶段的孩子。水的温度监控在32℃-30℃之间，每次操作的时间在10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、足部、腹股沟等处。

　　3. 多饮水。无论是成人还是小孩还是婴幼儿，感冒的时候多喝水总是好的，给宝宝喂流质饮食，如西瓜汁等，以保证机体足够的能量及水分。上厕所的次数多了，也能排除含蓄在体内的毒素。

　　4. 冷敷法。这个方法简便易行，用冷毛巾敷在前额，毛巾变热后再用冷水浸后重新敷用。对年长儿可用冷水袋或冰袋敷效果更好。

　　5. 全身温水拭浴或泡澡。将孩子衣物解开，用温水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡，可使皮肤血管扩张，增加散热;另外水份由体表蒸发时，也会散失一部分热量。

宝宝正确的退烧法

　　1、维持家中的空气流通若家有冷气，维持房间温度于25-27℃之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降，如此幼儿也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。

　　2、脱掉过多的衣物如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。

　　3、温水拭浴将宝宝身上衣物解开，用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出，另外水汽由体表蒸发时，也会吸收体热。

　　发烧本就是一件非常常见的事情，为了身体排除必要的毒素，身体也会进行一些调节，这就是一些发热的症状，和感冒一样，其实是并不需要治疗的，一些药物也是明显的申明，药效只是缓解某些症状而已，所以大家一定要关注一下这样的问题，一些疾病是不需要治疗的。