三个月以上的宝宝应该怎么睡

　　刚出生的婴儿一般每天可睡18到21个小时，三个月以上的宝宝一般需要每天睡15个小时左右为宜。如果宝宝睡眠环境不好或者宝宝睡觉姿势不正确，都可能导致宝宝睡眠时间减少，频繁醒来。那么，三个月以上的宝宝应该怎么睡呢?

三个月以上的宝宝应该怎么睡

　　新生儿由于长时间睡觉，所以有个好的睡姿对新生儿的成长有利。仰睡是新生儿最好的睡姿，而且仰睡有利于新生儿的健康。俯睡容易诱发宝宝猝死。

　　宝宝在睡觉时，仰睡是很好的睡姿，因为对宝宝的内脏如心脏、膀胱等脏器没有什么压迫，有利于宝宝的健康发育。但宝宝仰睡有可能会导致“大扁头”的难看头型，如果家长们想避免此类情况的发生，可以慢慢引导宝宝侧睡。

　　宝宝睡姿可以采取仰卧位、俯卧位或者侧卧位，均是正确的睡觉姿势。不同的睡觉姿势均有利于宝宝生长发育，并不存在某种姿势限制生长发育。但是家长应注意俯卧位睡觉时，应在旁边加强看护工作，以免宝宝口鼻被被褥或者枕套遮挡，引起窒息、呼吸困难等意外发生。正常新生儿睡觉的姿势常选择仰卧位或者侧卧位，仰卧位有利于面部五官的发育，而侧卧位有利于维持胃肠道的消化功能，可以避免由于吐奶而出现误吸。

　　新生宝宝的大部分时间是在睡眠中度过的，因此采取合理的睡姿对新生儿的发育也很重要。家长在宝宝睡觉时要仔细观察，注意宝宝的安全。

宝宝睡觉哼哼唧唧怎么回事

　　宝宝睡觉哼哼唧唧这是一种正常现象，宝宝睡觉有时也会翻身，或者伸懒腰。遇到这种情况，家长可以轻轻安抚一下宝宝。当然，也会有另一种情况，当小宝宝睡不安稳，比如着凉，或者热出一身汗，这些情况也会导致宝宝哼哼唧唧。

　　还有一点是宝宝生病了也会出现这种情况，家长可以仔细排查一遍，看宝宝是因什么引起的哼哼唧唧。宝宝的睡眠质量是很重要的，睡眠质量不好会影响宝宝正常发育，也可能会导致宝宝经常哭闹。

　　护理不当也是造成婴儿睡觉翻来覆去的原因之一，如婴儿睡觉房间的室温过高或过低，或者给婴儿盖的被子过厚或过薄，也或者是尿布尿湿了没有及时更换，这些因素都会导致婴儿感到不舒服，从而影响到婴儿睡眠质量，使得婴儿睡不踏实，因此妈妈要多观察婴儿，只有做好婴儿的护理，才能让婴儿睡的更好。