三个月宝宝便秘怎么办能喝蜂蜜水吗

　　蜂蜜是一种营养丰富的滋补品，内含多种氨基酸、活性酶、矿物质以及多种维生素等营养成分，成年人将其兑水成蜂蜜水后饮用可以起到保护肝脏、增加胃肠蠕动以及改善失眠等功效。那么，三个月宝宝便秘怎么办能喝蜂蜜水吗?

三个月宝宝便秘怎么办能喝蜂蜜水吗

　　小孩便秘是否可以喝蜂蜜水，要具体情况具体分析。三个月内的小孩，不推荐给其喝蜂蜜水，1岁以上的小孩，可以喝蜂蜜水，但蜂蜜水本身不能缓解便秘，即使有一定效果，也是由于保证了液体入量。

　　在日常的生活里如果能够给宝宝添加辅食的情况下，一定要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样可以起到补充维生素的作用，也是可以预防便秘的，特别要多吃一些香蕉和火龙果，能够起到润肠通便的作用，是可以有效预防便秘的，也要给孩子多喝温开水。

　　平时在日常的生活里一定要避免孩子吃过凉过硬的食物，避免吃油腻性的食品，可以有效的预防便秘，也要避免玩耍的时候过度劳累，保证充足的睡眠和休息预防感冒感染。

　　大便性质和食物成分关系密切。如食物中含大量蛋白质，而碳水化合物不足，肠道菌群继发改变，肠内容发酵过程少，大便易呈碱性，干燥;如食物中含较多的碳水化合物，肠道发酵菌增多，发酵作用增加，产酸多，大便易呈酸性，次数多而软;如食入脂肪和碳水化合物都高，则大便润利。

　　如进食大量钙化酪蛋白，粪便中含多量不能溶解的钙皂，粪便增多，且易便秘。碳水化合物中米粉、面粉类食品较谷类食品易于便秘。小儿偏食，许多小儿喜食肉类，少吃或不吃蔬菜，食物中纤维素太少，也易发生便秘。

新生儿宝宝便秘怎么办

　　1、新生儿最这个时期，肠胃道的发育还不是很完全，很容易造成便秘的情况，这时候可以适当的喂新生儿温和的白开水，帮助肠胃对食物很好的消化，同时也要喂益生菌，帮助菌群调节，在此期间可以使用中医按摩的方法，来对新生儿的腹部从上到下的进行抚摸。

　　2、使用配方奶粉喂养的婴儿，排便的颜色是土黄色，而且大便的数量每天保持在2次左右，外形看上去也比较干燥，这时候也要注意正确的冲泡方法和喂养数量，每隔三个小时左右就要对新生儿喂养，因为新生儿的胃部容量比较小，在2~3个小时之后就会出现饥饿的感觉。

　　3、人工喂养的还在易发生便秘，发生这个情况主要是奶粉冲调的方法以及比例不对。喂奶粉的孩子更需要喝水，这样能对喝进去的奶粉进行很好的消化，对于4-5个月以上的孩子，制作辅食的时候能添加青菜、放在米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给孩子吃，就缓解便秘。