七个月宝宝上火怎么办

　　上火是人们身体比较常见的现象，主要是由于饮食不当，某些方面的疾病导致。上火在不同年龄阶段的人身上都有可能发生，如果宝宝出现上火的现象，就要多注意，不然容易引起多种并发症。那么，七个月宝宝上火怎么办呢?

七个月宝宝上火怎么办

　　七个月的宝宝开始添加辅食，而且对零食充满兴趣，但是宝宝吃多了的话很容易引起积食，所以添加辅食需要慢一些、少一些，不能过早的添加食盐、糖类、高蛋白食物。要保证宝宝摄入充足的白开水，可以多吃一些富含膳食纤维的食物。

　　给宝宝喝些白开水，如果不愿意喝白水，也可以喝点果汁水，但果汁水一定要注意果汁和白开水的配比，通常是1：1，不过有些宝宝喝过果汁水之后就不爱喝白开水了，原因主要是果汁水有甜味，所以可以让果汁水更加稀释一些，果汁与水的比例可以是3：7。

　　如果是母乳喂养的宝宝，这时候妈妈要注意饮食，不要吃辛辣油腻等刺激性的食物，保证充分饮水，可多进食一些富含纤维素的新鲜蔬菜和水果，如梨、橙子等。如果宝宝是喝奶粉，此时父母在沏奶粉时，要减少奶粉的量，或者给宝宝换一种不易引起上火的奶粉。

　　对于七个月宝宝上火的时候，其实最主要的就是要及时地补充水分，另外需要注意的是因为宝宝的年纪小，正处于成长发育的初始阶段是不可以吃药的。此外，在给宝宝补充水分的同时，还可以经常给宝宝吃点含水分多的水果，当然这些水果必须要经过适当地处理的，要不然宝宝是不怎么好消化的。

宝宝上火怎么办

　　如果宝宝上火的时候可能会出现手心、脚心发热以及大便干燥的情况，因为七个月的宝宝可以添加很多辅食了，通过辅食品的添加可以改善上火的情况。七个月的宝宝可以适当的添加果汁，比如说苹果汁、梨汁、西瓜汁，可以改善上火的情况。

　　另外，七个月的宝宝如果是母乳喂养，建议母亲饮食清淡，对于改善上火的情况，可以得到一定的缓解，如果是人工喂养奶粉喂养的宝宝，建议冲的奶粉比例要合适，不要冲得太浓，以免宝宝出现上火的情况，在宝宝两次奶粉之间适当的喝点果汁水。

　　还可以适当的吃含纤维素多的蔬菜，像绿叶的蔬菜，如蒜苗、芹菜、菠菜、油菜，绿叶的蔬菜可以给宝宝做成菜汁或做成菜泥、菜粥给宝宝喝，可以缓解上火的情况，还可以多吃含水分多的去火水果，像猕猴桃、火龙果、梨、苹果、西瓜，这些水果对于去火都有一定的功效，可以适当的给孩子多吃。