2周岁宝宝流鼻涕怎么办

　　流鼻涕是日常生活中很常见的情况，受凉、感冒等都会引起流鼻涕，而这种情况多会发生在一些年龄比较小、抵抗力较差的孩子身上。家长们也不要轻视宝宝流鼻涕的情况，有这样的情况还是要及时采取措施缓解才行。那么，2周岁宝宝流鼻涕怎么办呢?

2周岁宝宝流鼻涕怎么办

　　1、垫高头部

　　如果宝宝出现了流鼻涕的症状，这样很有可能会影响到睡眠，建议可以在宝宝的头部下方垫几个小枕头，这样有助于使鼻涕自然的流出，鼻涕流出后需要及时的清理干净。

　　2、适当喝温水

　　宝宝流鼻涕很有可能是感冒所造成的，所以需要做好保温工作，时刻的观察宝宝自身的状况。在这期间可以适当的喝一点温开水，还应该补充体内的营养，控制好体温，从而达到恢复的状态，有利于增强自己的体质，使流鼻涕的情况改善。

　　3、多休息

　　身体出现感冒疾病，其实就说明身体出现了毛病，想要令身体尽快的恢复正常，那么多休息是一个好的选择。睡眠特别是深度睡眠，能够有效的令我们的身体得到恢复，其中还提高了人体的免疫功能。这样就算是我们没有吃药打针，那么身体也能够很快的恢复健康。

　　4、热敷治疗方法

　　我们可以把湿热的毛巾在宝宝的鼻子上进行热敷。由于鼻黏膜遇热收缩后,鼻腔会比较通畅,鼻涕也很容易水化，进一步会流出来，热敷的时候动作一定要轻柔，若发现宝宝鼻孔里面有鼻屎，大家可以先使用棉花棒蘸水清洁;也可以慢慢地按摩宝宝的鼻子或鼻翼两边。

宝宝流鼻涕能不能吃鱼呢

　　宝宝有流鼻涕现象多数和感冒或者是上火有关系。有这种症状应避免吃鱼，包括河鱼，海鱼或者一些无鳞鱼等。中医理论认为鱼生火而肉生痰，而宝宝流鼻涕此时本身有内热，若吃鱼则容易加重此症状，所以此阶段应避免给宝宝吃虾，鱼，螃蟹等一些水产品。

　　此外，宝宝有流鼻涕现象，家长还要勤量测宝宝体温，以检查是否有发烧发热症状出现，如有发烧发热，要及时采取退烧退热处理措施。饮食方面需要清淡和有营养，尽量少吃一些高热高蛋白质食物，以免引起消化不良。

　　婴儿还比较小，对环境的适应能力还需要慢慢接受。受凉流鼻涕也有可能是感冒了，除了做好日常的护理以外，最好还是给他们吃点治疗流鼻涕的药物，这样会让他们好的更快一些。吃的药也要按照医生的建议吃，家长不能给婴儿乱吃。