11个月宝宝总是便秘怎么办

　　喝母乳的宝宝比较不容易出现便秘，而喝奶粉的宝宝就比较容易出现便秘。患儿主要症状表现有大便变得又干又硬，排便次数明显下降等，症状严重的患儿可能还会出现肛门红肿、肛裂以及便血。那么，11个月宝宝总是便秘怎么办呢?

11个月宝宝总是便秘怎么办

　　1. 要多喝水。每天早晨宝宝起床的第一件事就是喝白开水，这样既可以补充晚上流失的水分，又可以清理肠胃，促进肠胃的蠕动。白天的时候也要喂宝宝喝水，养成宝宝爱喝水的好习惯。

　　2. 多吃水果。多给宝宝吃一些新鲜的水果，比如香蕉，苹果等都是不错的，能有效的促进肠胃的蠕动帮助消化，可以每天给宝宝吃一个香蕉或者苹果，就能缓解宝宝大便干燥的情况。

　　3. 使用开塞露。打开开塞露的封口用剪刀剪开之后，直接将开口处修复光滑，以免对孩子的肛门造成一定的损害，将开塞露塞入孩子的肛门当中，然后轻轻地进行挤压，再将空壳拔出，开塞露具有独特的促进肠胃蠕动的功效，能够润滑大便，使得大便顺利的排出。

　　4. 腹部按摩。腹部按摩也是一种帮助拉屎拉不出来小孩缓解的方法，具体方法右手四指并拢在小孩脐击，按照顺时针方向进行轻轻推揉按摩，按摩之后帮助排便，有助消化，尤其是可以让孩子拉屎。

　　5. 选择药物。婴儿上火时，就会出现大便干燥的情况，一定要及时治疗，并为婴儿选择温和的药物，可以给婴儿一些中成药进行治疗，无副作用，安全性有保证，而且味道香甜适中，婴儿愿意服用。

小孩经常便秘怎么办

　　如果小孩子老是出现便秘的症状的话，就说明其肠胃功能不是很好，而且可能跟平时的饮食习惯有关。妈妈们应该多给小孩子吃一些西瓜，火龙果，苹果，梨等水果，这些都是有利于排便的水果，有利于帮助宝宝促进肠胃的消化吸收，使宝宝的便秘的程度减轻。

　　除了给宝宝吃这些以外，还可以给宝宝多吃一些南瓜，黑木耳，香菇等蔬菜，也是有助于通便的。而且妈妈最好给宝宝改变一下主食，给宝宝多喝粥类，像绿豆粥，小米粥，黑米粥都可以帮助宝宝的排便。

　　如果家里有条件的话，妈妈们可以每天早晚给宝宝喝一杯纯牛奶，这样子便秘的效果的改善更会更加的明显。

　　宝宝的肠胃还是娇嫩的，容易受到饮食不当或者是冷热交替等不良影响，从而出现便秘，可以适当给宝宝吃一些益生菌，真是活的菌群，有利于肠道内脂食物的消化吸收，缓解宝宝便秘。