宝宝怎么物理降温退烧快

　　一般宝宝发烧都会采取物理降温和药物降温结合，若是发烧程度不高，可以先用物理降温的方法来退烧，若是宝宝顺利退烧就不用吃药，否则就需要服用退烧药来治疗，需要在医生的指导下来用药，那宝宝怎么物理降温退烧快?

宝宝怎么物理降温退烧快

　　1、额头贴退热贴

　　如果孩子体温不是太高，精神状态也不错，还可以下地活动，家长可以用退热贴直接粘在孩子额头上，起到降温的作用。

　　2、温水擦浴

　　用温水毛巾在孩子全身擦拭，每次时间在10分钟以上，水温控制在32℃-34℃之间。大家在擦拭时，要重点关注颈部、腋窝、肘部、腹股沟等皮肤有褶皱的地方。

　　3、大量喂水

　　孩子在持续发烧时，一定要及时给孩子补充水分，因为身体在高热的状态下很容易挥发体内水分。此时大量的补水不仅可以补充蒸发的水分还能促进血液循环，通过尿液将部分病毒排出，起到降温的辅助效果。

　　4、泡热水脚

　　使用浴盆给孩子装一盆温水，水的温度可以比平时稍微高一点点，然年让孩子泡个脚。大家都知道脚底的穴位有很多，所以当家长在给孩子泡脚的同时，可以使用手帮孩子搓搓脚丫子，这样可以很好的刺激足底的穴位，而热水又能很好的促进血液循环和血管扩张，这样可以帮助孩子缓解发烧的症状。

　　5、适量的使用退热剂

　　虽然说退烧药有一定的副作用，但是当孩子高烧不退且体温已超过38.5度时，还是要适当的使用退烧产品的。一般建议可以退烧药和退热栓可以交叉使用，另外针对较小的宝宝可以使用退烧滴剂，以此来控制孩子的体温，尽量避免高温不退的情况引起其他并发症。

宝宝物理降温需要注意哪些事项

　　一旦宝宝发烧了，具体采用哪种物理降温方式，要根据宝宝体温的实际情况而定。在实际操作中注意事项比较多：

　　1、对于冷敏感的宝宝不适合采用冰敷的方法去降温。

　　2、对有出血倾向的皮疹，皮下出血点以及伴有皮肤性损害的宝宝，禁止使用酒精擦浴，特别是白血病患者。

　　3、物理降温后一定要注意保暖，防止宝宝再次受凉，注意不要吹风，要时刻关注宝宝的体温变化情况。

　　宝宝物理降温的方法有如下几种。在没有出汗的情况下，可以采取双侧腋下夹持冰棒，要注意可以垫毛巾不要直接接触皮肤。温水擦浴手脚腘窝腋窝肘窝，用温水不断的摩擦至皮肤发红发热为止，动作要轻柔，不要造成皮肤破损。如果条件允许可以进行薰蒸桑拿发汗。对于出汗的或者有出汗倾向的，要给予适当的多穿衣物盖被，促进发汗以，促进降温。无论何种方法都应该多饮温开水，或者是淡盐水。