宝宝咳嗽有痰有什么食疗方法

　　对于妈妈来说在宝宝成长过程中会有很多疾病出现，当疾病出现之前妈妈要多学习缓解方式，比如感冒，咳嗽等常见的症状。有些宝宝患有咳嗽，妈妈就会给宝宝服用药物，其实除了药物治疗之外，也可以采用食疗方式。那么，宝宝咳嗽有痰有什么食疗方法呢?

宝宝咳嗽有痰有什么食疗方法

　　可以多喝冰糖雪梨水，冰糖雪梨水具有清肺热的作用，还可以起到滋润咽喉的作用，可以缓解患儿由于肺热引起的咳嗽、咳痰的症状，也可以避免由于咽喉不适而加重咳嗽的症状。

　　烤橘子：将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性温，有化痰止咳的作用。

　　萝卜蜂蜜水：白萝卜，生姜，各适量，前者切成大片，后者切薄片，大枣适量，把这些一起入锅 ，加适量的水烧开，，然转小火再煮半小时即可去渣加蜂蜜再煮开，温热时让孩子服用，其中萝卜可化痰止咳，生姜能散风寒，大枣则可和胃。

　　生姜红糖大蒜水。孩子咳嗽有痰出现之后推荐生姜红糖大蒜水，这个食疗对于缓解症状有一定帮助，具体做法生姜红糖水里，加2—3瓣大蒜，记得煮的时候把蒜头辣味煮掉，这样孩子喝的时候才会更加容易接受。

宝宝快速止咳化痰的食疗方法

　　橘红大枣蒸梨，材料：雪梨、大枣、橘红、枸杞、冰糖。做法：红枣洗净去核，橘红、枸杞洗净。雪梨洗净，用盐把表皮揉搓一遍，用双手来回搓洗，这样可以去除杂质，然后用流动的水冲洗干净。用水果刀在梨顶部1/4处横切开，用勺子把中间的核取出来。把冰糖打碎放进去，再加入红枣、橘红、枸杞，然后放入蒸笼里面，蒸约一个小时就可以了，要把汤汁和雪梨都给宝宝吃。

　　杏仁沙参炖瘦肉，材料：杏仁、瘦肉、北沙参、盐。做法：瘦肉洗净切片，杏仁洗净捣碎，北沙参洗净，把三种食材放进锅里面，加水一起煮汤，炖30分钟就可以加盐食用食用，每天可以让患儿吃两次。有清肺化痰、生津止渴、止咳、止咽痒等作用。

　　实际上如果孩子还是出现很明确的咳嗽、咳痰情况，从西医的角度还是更推荐要具体对孩子做相应检查，确认引起呼吸道感染的病原是什么，比如是病毒感染，可以不做特别处理。