7个月宝宝大便干燥怎么办

　　7个月宝宝是父母照顾难度较大的时期，由于宝宝小无法准确表达自己的不适症状，就要父母在照顾宝宝时要多些观察能力和耐心。宝宝出现大便干燥的原因很多，比如饮食不当，运动量较少等，需要查明具体原因，才能对症治疗。7个月宝宝大便干燥怎么办呢?

7个月宝宝大便干燥怎么办

　　七个月的宝宝如果出现便秘的情况，家长可以在宝宝吃完正餐以后，选择喂食宝宝一些用榨汁机或者料理机炸碎的水果吃，或者也可以喂食宝宝一些煮熟的绿色菜叶子，最好的食疗方式就是喂宝宝吃多一些煮熟的苹果，在煮熟的苹果里面可以稍微添加一点蔗糖，宝宝会更喜欢吃。

　　母乳喂养能给宝宝全部的营养元素，增强宝宝的抵抗力，良好的消化吸收能力让宝宝不会轻易便秘，但如果此时宝宝发生便秘的情况，妈妈则要注意在日常饮食中减少高蛋白质类食物摄入，如：肉，蛋，奶等，尽可能多补充瓜果蔬菜。

　　宝宝如果出现大便干结的情况，多吃些蔬菜和水果能有效改善大便干燥的情况，尽量少让孩子吃刺激性的食物，不要吃不容易消化的食物否则会引起大便干结，并且也会增加胃肠道的负担，会对孩子的身体造成不良影响，父母要注意改掉宝宝不健康的饮食习惯，需要正确引导宝宝饮食。

　　宝宝不爱运动也会影响到胃肠道的蠕动，从而会导致大便干燥，父母需要增加宝宝身体的活动量，平时要多带宝宝参加户外活动，增加宝宝身体的活动量，能促进胃肠道的蠕动，并且能排除人体内的有害物质，可以起到改善大便干燥的现象，并且要适当让孩子晒晒太阳。

七个月宝宝吃什么通便

　　宝宝如果便秘可以吃一些香蕉，这个时候宝宝刚开始接触辅食，不可以吃太多，可以给宝宝将香蕉碾碎，然后用勺子挖着给宝宝吃，以免宝宝会卡到，香蕉有着润肠通便的效果，可以增加肠胃蠕动能力，可以给宝宝少吃一些。

　　给宝宝吃一些纤维素含量高的食物是可以的，比如苹果，可以将苹果蒸熟喂给宝宝，不容易受凉，而且营养也不会流失，苹果当中的粗纤维可以帮助宝宝排便，此外还可以吃一些粗粮，但是宝宝肠胃功能比较差，不可以一次性吃太多。

　　橘子汁提高身体的抗病能力，还可以起到一定的润肠通便作用。3、黄芪芝麻糊起到润肠通便的作用，对于气虚引起的便秘有一定的缓解作用。银菊粥可以起到养血润燥的作用，对于上火引起的便秘有一定的缓解作用。