7个月宝宝大便干燥怎么缓解

　　宝宝出现大便干燥的情况是很正常的一件事情，尤其是在宝宝平时生活中饮食不规律，经常食用一些比较干的食物，很容易就会导致宝宝出现大便干燥的情况，所以在平时生活中是需要及时注意的，可以多给宝宝喝一些水，那么7个月宝宝大便干燥怎么缓解?

7个月宝宝大便干燥怎么缓解

　　7个月的宝宝如果大便干，可以通过以下方法来解决：适当对宝宝的辅食进行调整，增加蔬菜以及水果的摄入量，有利于促进大便的形成。在日常生活当中要适量多喝水，有利于大便的软化，也有利于缓解大便干的现象。可以口服调整胃肠菌群的药物，如妈咪爱或者是益生菌等来进行治疗，可以有效软化大便。

　　如果宝宝出现了大便干燥的情况下，通常是孩子大便在肠道内停留的时间比较长，水分被结肠吸收了造成大便干燥的情况。所以要想尽办法促进大便的排出，因为七个月的宝宝可以添加很多辅食，可以通过辅食品的添加，改善大便干燥的情况。比如说每天给宝宝多喝点水，辅食品中多吃一些含纤维素丰富的蔬菜，像绿叶的蔬菜，比如说菠菜、油菜、蒜苗、芹菜，这些蔬菜中含纤维素是比较多的，可以给宝宝做成菜汁或者是做成菜泥，做成菜粥给宝宝喝。

　　也可以多吃一些含水分多的水果，像猕猴桃、火龙果、西瓜、梨、苹果，这些水果都可以适当的给宝宝吃。这些水果含水分纤维素都是比较多的，可以有效的促进大便的干燥的缓解，所以通过饮食改变可以调节大便干燥的情况。也可以采取按摩的方式，每天按摩孩子的小腹部，每天按摩两次，每次按摩五分钟左右。每次顺时针的按摩孩子的小腹部，可以促进孩子的蠕动，有效的促进肠道的蠕动，促进大便的排出。也可以吃一些肠道的益生菌，比如说妈咪爱或者双歧杆菌，可以改善孩子肠道功能紊乱的情况。

宝宝大便干燥可以吃益生菌吗

　　如果宝宝因为胃肠菌群紊乱而导致大便干燥，可以吃益生菌进行调理;能够补充胃肠道内有益的活性微生物，建立有益菌群，调节肠道功能，加快肠道蠕动速度，从而改善消化功能，缓解便秘、大便干燥等症状;若是因为患有巨结肠等肠道疾病导致孩子便秘，则服用益生菌并不能起到治疗效果。如果要给孩子服用益生菌，需要避免一次服用过多，否则容易导致孩子腹泻。

　　宝宝的大便干燥是可以吃肠道益生菌的，但是肠道益生菌效果可能要差一点、起效也比较慢。常说的广义益生菌是一个总的概念，它包括三个部分：肠道益生菌、益生元及合生元。常用的肠道益生菌中，罗酪酸羧菌二联活菌散、培菲康及金双歧等对宝宝便秘有一定的效果;而合生元跟益生元，因为含有调节肠道的ph值、调节肠道的吸收功能。所以对宝宝的便秘都有一定的作用。

　　宝宝大便干燥可以口服益生菌。益生菌泡服的水温不易过高，40度以下就行了。假如宝宝由于疾病口服抗生素需要和益生菌间隔一至二小时。益生菌最好饭前服用，不易长期服用。建议平时给宝宝多喂水，尽量从饮食中调节，多吃些新鲜的疏菜，多喂水果汁，保持大便通畅。