宝宝发烧如何物理降温方法有哪些

　　孩子出现发烧的情况，家长是非常担心的，因为发烧会影响到孩子的健康，严重以后还会出现其他炎症的疾病，所以是需要及时给宝宝退烧的，而一般的温度是可以在家给宝宝用物理降温的方式退烧的。那么宝宝发烧如何物理降温方法有哪些?

宝宝发烧如何物理降温方法有哪些

　　孩子发烧以后，如果体温在38℃-39℃之间，可以采取以下物理的方法进行降温。一、多喝水，多给孩子喝水，补充体液，这就是最基本的物理降温方法。而且非常有效，适合所有发热的宝宝。二、温水擦身，用温水擦拭全身是一种很好的降温方法，适合各个年龄阶段的孩子。水的温度监控在32℃-30℃之间，每次操作的时间在10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、足部、腹股沟等处。

　　三、降低环境温度，孩子退热需要和周围进行热量交换。环境温度越低，越利于退烧，最好的环境温度是在20℃-24℃，有利于体温缓慢下降。对于婴幼儿，特别是夏天，只要把婴儿的衣服敞开，放在阴凉的地方，他的体温也是会慢慢下降的。使用退热贴，退热贴面积很小，退热效果就很好，对于高热的患者，可以额头贴上退热贴进行退烧。

　　宝宝发烧常用的物理降温方法，可以用温水擦拭宝宝的前额，颈部，前胸，腋窝，大腿，腹股沟等部位，需要通过水分的蒸发，带走身体内多余的热量而达到退烧的效果。另外也可以直接贴服退热贴，也是属于一种物理降温方法。适当的减少宝宝的衣物，有助于热量的散发。一般宝宝发烧体温在38.5摄氏度以下，建议选择物理降温方法。38.5摄氏度以上，需要使用退烧药或者退热栓。

小儿发烧怎样使用冰敷

　　冰敷这种方式之所以能够起到降温的作用，主要是通过冰敷能够让全身大血管处的冰与流动的血液进行热交换传导，能够达到退烧的效果，可降低脑细胞的耗氧量，延缓脑细胞的损伤，对于身体的微循环也有促进的作用。冰敷退烧虽然有一定的效果，但是对于小孩子来讲，他应该掌握使用的技巧。第一、将冰块包裹起来：从冰箱里刚拿出来的冰块非常的凉，此时可以用塑料袋或干净的毛巾将冰块包起来，不仅可缩短融化的时间，而且包住之后温度也不是特别低，能够避免冰块儿对宝宝娇嫩的肌肤造成冻伤。

　　第二、冰敷位置要选择好：在冰敷的时候应该注意选择好合适的位置，一般小孩子在额头、后枕、颈部、腹股沟等大血管经过比较丰富的地方，能够起到更好的降温效果，冰敷的时候可一刻钟更换一次，一直到高烧逐渐退去，但是同时也应该注意如果孩子的皮肤特别凉、脸色发青或局部皮肤有青紫、浑身打哆嗦等，此时就不要冰敷。注意对于皮肤特别娇嫩的部位，比如阴囊等千万不要冰敷。

　　颠覆降温方法对于小孩发烧能起到一定的作用，但是家长在使用的时候也务必要注意，不要拿冰块直接敷在宝宝的皮肤上，小心冻伤，另外冰敷的位置也要选择对了，冰敷的时间也不要过长，同时也需要密切观察孩子的身体变化，如有异常尽早停用。