宝宝咳嗽有痰的食疗方法

　　宝宝出现咳嗽以及咯痰等症状表现都是由于上呼吸道被感染导致的，一般来说不建议用药。毕竟宝宝的身体器官发育不完全，且是药三分毒，如果不是很严重的话可以采用食疗的方法来逐渐改善此症状。那么，宝宝咳嗽有痰的食疗方法都有什么?

宝宝咳嗽有痰的食疗方法

　　1. 白萝卜水。白萝卜具有清热化痰和利水的作用，当宝贝出现咳嗽有痰的情况后，家长可以煮一碗白萝卜水来起到止咳化痰的作用。首先准备半个白萝卜，将其切成块状，放入锅中并且加入适量清水，等白萝卜熬熟之后就可以饮用了。白萝卜的营养价值比较高，咳嗽期间饮用白萝卜水，既能起到止咳的作用，还能给机体补充营养。

　　2. 雪梨冰糖川贝。雪梨冰糖川贝这个食疗具有润肺、止咳、化痰的作用，做法为梨子横断切开挖去中间核，之后放入2—3粒冰糖，5—6粒川贝，之后上锅蒸，大概要蒸30 分钟左右，经常吃有助于孩子咳嗽有痰症状缓解。

　　3. 山药粥。将山药去皮，切成小块放入食物研磨机中，加一碗水，将山药加工成薄糊状。然后倒入锅中，放在火上，不断搅拌直至沸腾。山药具有阴胃健脾，补肺气，补肾精的作用，这一方最适合婴幼儿，不但可以止咳平喘，而且对于小儿厌食，出汗，流口水，气虚等症状也有效治疗效果非常好。

　　4. 烤橘子。橘子性温，有化痰止咳的作用，对于镇咳作用非常明显，为了帮助孩子缓解咳嗽有痰这个症状，建议在日常饮食上要吃些烤橘子，具体方法将橘子放在小火上烤，烤制过程不断翻动，需要一直烤到橘皮发黑为止，烤好之后稍凉剥去橘皮，让宝宝温热橘瓣就可以。

婴儿咳嗽有痰怎么拍背

　　拍背可以缓解宝宝咳嗽，而且能够促进痰的排出，不过需要掌握正确的姿势。给宝宝拍背之前，先要把宝宝竖着抱起来。伸出自己的右手，微微的蜷起来，这样在拍宝宝的时候，宝宝就不会感觉到有明显的痛感了。

　　先找到宝宝肺部的具体位置，肺部两侧都要拍打。分别左边拍打，右边轻轻的拍打。一定要有秩序的拍打，这样就能够把痰液集中在一块。不断的拍打，就可以把痰液拍到消化道里面去。当宝宝在咳嗽的时候，痰液就会随着咳嗽一块排出到体外来。

　　当婴儿出现咳嗽有痰问题无法得到缓解时，要根据婴儿咳嗽有痰的严重程度决定是否需要进行雾化，一般要选择进行雾化的话，在经过雾化一周左右的时间就会好转，不过必须到正规的医院进行雾化。