七个月宝宝怎么还不会坐怎么办

　　锻炼宝宝走路是很多人乐此不疲的事情，尤其是看到宝宝成功走向自己的时候，心里的骄傲自豪感是无法言喻的。有人在苦恼宝宝怎么还不会走路的同时也有人在苦恼宝宝怎么还不会坐。那么，七个月宝宝怎么还不会坐怎么办呢?

七个月宝宝怎么还不会坐怎么办

　　七个月还不会坐，是正常现象，但是家长们还是要适当的帮助宝宝坐稳，首先家长们在宝宝六个月的时候可尝试慢慢帮助宝宝练习坐，让宝宝靠在椅子上坐一会，或者坐在婴儿车里练习几次，若宝宝坐不稳，家长可扶着宝宝坐，每天坚持一段时间，时间不宜过长，以免宝宝太累。这样一段时间下来宝宝就会坐了。

　　宝宝自己可以从俯卧状态变成坐位状态，而且发展出坐位侧方保护伸展，也就是当要身体要往前或者往侧边倒下的时候，宝宝可以通过双手灵活的进行支撑。

　　其次，这个阶段宝宝坐姿情况下，脊柱不再弯曲，而是可以和床面呈现直角状态，也叫“直腰坐”，进入坐位的稳定阶段。

　　接着，宝宝可以发展出“扭身坐”，他可以自己去拿身体后方的玩具，同时保证自己坐姿不会倒。

　　到10个月左右，宝宝就可以更加随心所欲的坐立了，不管是从什么姿势都能变成坐位，也可以从坐位变成其他姿势，前后左右平衡反应完全建立，还可以双手向后支撑来保持坐姿，而且宝宝坐的时间长也完全没问题了。

如何训练宝宝坐

　　1、多趴

　　宝宝趴着的时候，头部会自觉向上扬，促进宝宝拉伸脖颈的肌肉。当宝宝趴着的时候，身体会自觉地去努力向上抬，那么这时候背部肌肉、腹部肌肉也得到了练习。宝宝独立坐起来的这个动作，需要这些部位肌肉的联动。

　　2、靠坐

　　也可以让宝宝背靠着沙发，或者坐靠在妈妈的怀里来进行坐着的训练，妈妈也可以在家用几个大的、软垫子围成一个安全区域后让宝宝坐在里面。在训练的时候，宝宝会坐不稳，出现左右摇摆或身子前倾的情况，妈妈可以教宝宝用双手在身体前面支撑。

　　坐立这个阶段，对宝宝来说还是有很大的里程碑意义的，会坐之后，宝宝看世界的视野就开始变得正常了，不再是依靠爸爸妈妈竖抱才能实现，对于宝妈来说，宝宝会坐之后，就可以给他一些玩具，看着宝宝自己玩儿而不用一直抱了。