六岁儿童益生菌的吃法与用量

　　儿童可以食用的益生菌种类有很多，比较常见的种类有枯草杆菌二联活菌、双歧杆菌类益生菌、布拉氏酵母菌等。婴儿三个月以后就可以服用益生菌，只不过吃法与用量会根据年龄的不同而不同。那么，六岁儿童益生菌的吃法与用量有哪些呢?

六岁儿童益生菌的吃法与用量

　　宝宝益生菌用量，要根据具体益生菌说明书用量来进行服用。它的剂型有浓缩过的，如果要是浓缩的，如果说明书上写了每次用量一滴，一般就是用38℃的水温冲服或者溶于奶中喂服。

　　建议儿童餐后0.5-1个小时服用益生菌，尽量减少胃酸和胆汁对益生菌影响，从而达到最佳效果。家长还需注意给儿童服用益生菌时不可用开水冲泡或使用温度过高的水，否则会导致益生菌活性降低或杀灭。

　　1、挑选益生菌类型时，注意看产品有无添加剂、儿童的适用年龄等。根据说明书的要求和小孩的身体情况来调整益生菌用量。一般来说，小孩的用量较少，益生菌不等于营养品或保健品，不宜使用益生菌调理次数频繁和用量过多。

　　2、益生菌适合小孩吃饭时或饭后服用，以此来减少胃酸对益生菌的消化。而且，不可与抗生素同服。抗生素有一些成分，可能会与益生菌化学反应，从而抑制益生菌活性。

　　3、可以给小孩使用益生菌冲剂，拌入食物，帮助小孩吸收。但冲剂的水温不宜过高，避免降低益生菌的活性。在给小孩服用后，要注意观察小孩是否有不良反应。如果出现了不良反应，具体情况要及时咨询医生。

新生儿可以吃益生菌吗

　　如果宝宝的肠胃不好，可以适当的吃一些益生菌进行调理，但要注意要为新生儿选择合适的益生菌，可以带着新生儿去医院做详细的检查，以便给予更合理的治疗。

　　新生儿由于胃肠功能并没有发予完善，所以吃奶后容易出现胃潴留、腹胀、呕吐等胃肠道问题。适当的吃一些益生菌可以直接补充新生儿肠道内的生理菌群。这些菌群含有多种酶，水解蛋白质，融化脂肪，促进食物的消化与及时吸收。同时在代谢过程中会产生大量有机酸，刺激肠道蠕动，促进宝宝消化。

　　专家表示，益生菌一般不建议长期服用，宝宝的肠道在不断发育，良好的肠道应该自己调节菌群平衡，在宝宝一切正常时，没有必要吃。益生菌只是在失调的情况下帮助宝宝建立正常的系统。而且，母乳喂养的宝宝，一般无需额外补充益生菌，因为母乳喂养本身就是有菌喂养过程。