两个月宝宝便秘拉不出来一直哭怎么办

　　宝宝便秘是很常见的，很多宝宝的便秘都是功能性便秘，家长不需要太担心，给宝宝进行饮食调理就可以改善便秘的症状。但是，宝宝在便秘的时候会非常难受，大便拉不出来时宝宝会一直哭闹。那么，两个月宝宝便秘拉不出来一直哭怎么办?

两个月宝宝便秘拉不出来一直哭怎么办

　　1. 找到原因。宝宝是不会无缘无故出现便秘的，所以大家如果发现宝宝有便秘的问题，最好可以找到致病的原因，然后结合宝宝的实际情况进行专业治疗，这样才能帮助宝宝减低伤害恢复健康。

　　2. 吃猪油法。孩子的大便拉不下来可能是由于肠道内缺乏必要的油脂造成的，所以可以给孩子补充一些猪油。可以将二两肥肉切成小块，之后放入蒸笼内蒸熟，之后加入恰当的作料，给小孩吃下去，这样可以有效防止便秘发生。

　　3. 吃益生菌。便秘严重的宝宝，可以选择给他们吃益生菌缓解。这样也能减轻症状。宝宝的肠胃太弱，饮食太多多不消化，就会出现便秘，益生菌是调理肠胃的，给宝宝吃能帮助宝宝把大便排出去。

　　4. 注意个人饮食。不少宝宝在生活中的饮食习惯都是错误的，特别是挑食和喝水少的问题，这些问题会直接影响到宝宝的身体，继而导致宝宝出现便秘的问题，所以大家在面对宝宝便秘的时候一定要注意宝宝的身体变化，让宝宝多吃一些可以改善肠胃的食物，多喝水，这样宝宝便秘的问题自然可以得到治疗。

宝宝补锌会引起便秘吗

　　一般给宝宝补锌大多不会因此而引起便秘。如果宝宝在补锌期间出现便秘，要考虑是体内纤维素摄入不足所导致。纤维素能够促进肠道的蠕动，所以补锌宝宝如果以能够正常的吃一些辅食，则需要适量添加蔬菜和水果来改善便秘。

　　如果暂时未进入到喂养辅食阶段，而宝宝有便秘，还要考虑是否喂养奶粉不当原因。因为奶粉喂养时若冲调过稠，添加水量较少时，容易造成小儿便秘。所以还要检查奶粉冲调是否配比正确，避免因此原因造成宝宝便秘。

　　宝宝补锌有很多的方式，比如晒太阳就是很好的，不要在阳光强烈的时候晒太阳，以免会刺激到宝宝的皮肤。平时宝宝的饮食当中，可以多一些含锌食物的摄入，比如豆制品、海带、虾皮、紫菜等等，都可以吃一些。如果宝宝比较小，那么是不可以吃这些的，要咨询医生选择适合的补充方式。