孕妇可以吃山楂卷吗晚期

　　山楂是一种富含维生素的水果，新鲜的山楂非常好吃，但由于新鲜山楂的保质期比较短，所以很多人会将山楂做成山楂制品，如山楂卷。人在一般情况下适量吃山楂卷能够开胃消食，是很不错的，可对于孕妇来说，孕妇在饮食方面需要多加注意，尤其是到了即将生产的孕晚期，那么孕妇可以吃山楂卷吗晚期？一起来看看相关问题。

孕妇可以吃山楂卷吗晚期

　　孕晚期可以适量吃山楂卷，但胃肠道敏感，或者比较容易反酸的孕妇应尽量避免吃山楂卷。

　　具体情况如下： 可以吃：山楂卷味酸，可以刺激食欲，还能促进胃中消化酶的分泌，增强脂肪酶和蛋白酶的活性，促进肠道蠕动。通常孕晚期可能会有食欲不振、偏食、挑食等症状，所以少量吃一些山楂卷有利于开胃、促进消化；不可以吃：如果孕妇胃肠道比较敏感，甚至已经出现反酸等情况，则不建议吃山楂卷，尤其是空腹吃山楂卷，较容易加重反酸的情况。

　　山楂卷是由山楂制成，对孕产妇有一定好处，富含维生素、胡萝卜素，以及丰富的铁、钙等矿物质和营养元素，对孕期预防缺铁性贫血和低钙有一定帮助。同时，孕妇由于身体激素的变化，胃肠功能下降，过多食用山楂卷容易引起消化不良、胃酸反流等症状，因此不可以多吃。建议在孕晚期的时候，尽量少吃或者不要吃辛辣、油腻、生冷、寒性的食物，其余的食物都是可以适当吃一些的，食物的多样化才能保证营养的多样化。孕晚期需要适当补充蛋白质、维生素、微量元素等，确保营养的充足。

什么人可以吃山楂卷

　　一般人皆可食用。儿童、老年人、消化不良尤其适合食用。伤风感冒、消化不 良、食欲不振、儿童软骨缺钙症、儿童缺铁性贫血者可多食山楂片。每次20~30克。 中医认为，山楂只消不补，脾胃须弱者不宜多食。健康的人食用山楂也应有所节制，尤其是儿童，正处于牙齿更替时期，长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕等，对牙齿生长不利。

　　另外，山楂片、果丹皮含有大量糖分、儿童进食过多会使血糖保持在较高水平，没有饥饿感，影响进食，长期大量食用会导致营养不良、贫血等。糖尿病患者不宜食用，可适当食用山楂鲜果。食用后要注意及时漱口刷牙，以防伤害牙齿。此外，孕妇可以吃山楂片，但是要注意量。 因为山楂有收缩子宫平滑肌的作用，孕妇不宜多吃，否则可能诱发流产。