孕妇可以吃大虾吗中期

　　大虾不仅美味，而且富含多种营养物质，对人体很有好处，人在一般情况下是可以适量吃大虾的，可对于孕妇来说，孕妇的身体体质比较特殊，在饮食方面需要格外注意，这样才能保证胎儿健康成长，尤其是在胎儿快速成长的孕中期，那么孕妇可以吃大虾吗中期？一起来看看相关的问题。

孕妇可以吃大虾吗中期

　　如果孕妇孕初期孕吐严重，并且胎宝宝并不是很牢固则是不适合吃大虾的。

　　在怀孕中期射可以吃大虾的。但是一定要注意要在不过敏的情况下，如果孕妇对海鲜类过敏，大建议不要食用虾了。另外虾中富含丰富的蛋白质，各种微量元素和矿物质。能够为人体提供吸收的蛋白质，丰富的蛋白质能够促进孕妇的各项机能正常的发挥，还可以促进胎儿的正常发育。但是虾中含有大量的蛋白质，如果食用的量太多可能会造成消化不良，出现吸收障碍，从而出现腹胀。建议在使用时可以以配合新鲜的蔬菜和谷物。

　　此外，孕妇在吃大虾的情况下，要还记得，由于虾丰富多彩的微量元素成分，因此，家人会强烈推荐给怀孕的女士吃。但，虾由于是海鲜产品，其带有的菌量较多，因而，吃的情况下，要留意。孕妇吃大虾的情况下，要还记得，把虾清除干净，尤其是虾里边的一些脏东西，比如的身上的黑条，必须消除完。那样，才可以确保孕妇吃大虾的安全系数。孕妇吃大虾的情况下，还记得在挑选的情况下，特别是在关键，挑选新鮮的，最好挑选活的虾来服用。假如出現暴眼或是是冷藏的虾得话，不建议挑选。

孕妇中期能吃海鲜吗？

　　海鲜是指利用海洋动物作成的料理，包括了鱼类、虾类、贝类。海鲜是人们餐桌上的美味，且营养丰富，对于孕妇来说，有选择的吃些海鲜是有益处的。比如海鱼中富含DHA，鱼蛋白比肉蛋白颗粒小，更容易吸收，而虾则是很好的补钙食物。所以，如果孕妇对海鲜不过敏的话，可以少量吃海鲜。要注意，对其过敏且会诱发湿疹者慎食。

　　孕妇不宜多吃的海鲜：金枪鱼、剑鱼、鲨鱼、旗鱼、瓦鱼、大西洋马鲛等汞含量超标的海鱼，孕妇最好不要吃，以防止海洋生物携带的汞毒素危害胎儿神经系统发育。螃蟹性寒，容易增加流产风险，所以在孕早期尽量不要吃，在孕中期或者孕晚期期食用时，一定要用适量的姜来调配。甲鱼：甲鱼又称鳖，味道鲜美，营养价值极高，含有丰富优质的动物蛋白质，但是甲鱼性寒，有较强的痛经活络、散淤的作用，而且容易刺激子宫收缩，容易引起流产。