孕妇晚期可以吃白肉火龙果吗

　　白肉火龙果是一种富含维生素的水果，而且这种水果能够促进肠道蠕动，具有一定的通便作用，人在一般情况下是可以适量吃白肉火龙果的，可是对于孕晚期的女性来说，她们在饮食方面需要格外注意，这样才能确保顺利生产，那么孕妇晚期可以吃白肉火龙果吗？一起来看看这个问题。

孕妇晚期可以吃白肉火龙果吗

　　孕妇晚期可以吃白肉火龙果。孕妇吃火龙果的好处有很多。如预防便秘：火龙果中含有丰富的膳食植物纤维素，膳食纤维可以有效调节胃肠功能，防止便秘的发生。火龙果果肉的黑色籽粒中含有各种酶和不饱和脂肪酸及抗氧化物质，有助于胃肠蠕动、达到润肠效果，对便秘有辅助治疗的作用。孕妇到孕中后期很容易发生便秘，所以孕妇吃火龙果可以有效预防便秘。

　　解毒养胃：由于火龙果中含有植物性白蛋白，而这种白蛋白具有对体内重金属有解毒的功效，在现在汽车尾气重金属污染较严重的现代化大都市，孕妇吃火龙果还可以中和体内重金属毒素，除此之外，火龙果中的植物性白蛋白还对人体胃壁有保护作用。所以孕妇吃火龙果对胃也有 保护作用。

　　降血压：火龙果还有降血压的功效，对患有高血压的孕妇及妊高症的孕妇都很有好处。抗衰老：火龙果中含有维生素C及花青素，具有防衰老、美容养颜的功效。所以孕妇吃火龙果，不仅吃出健康，还能吃出美丽。怀孕后，由于各种因素的干扰，部分孕妇皮肤会变差，吃些火龙果能改善皮肤状况。补铁：火龙果中含铁元素量比一般水果要高，而铁元素是制造血红蛋白及其他含铁物质不可缺少的元素，对孕妇的身体健康有着非常重要的作用。

孕妇感冒可以吃火龙果吗

　　孕妇在感冒的时候，如果是风热引起的感冒是可以适当的吃一些火龙果，如果是分寒引起的感冒最好是不要吃。因为这种水果属于寒性，风寒引起的感冒在吃了以后很容易加重病情，不利于感冒的恢复。而风热引起的感冒是体内有热毒以及上火的情况，吃一些还能够起到下火的功效，有利于病情的康复。

　　孕妇在感冒的时候，最好是多喝一些白开水，如果有咳嗽的症状也可以适当的熬一些梨汁，都能够起到治疗咳嗽下火的功效。如果感冒的情况特别严重的话，也可以在医生的指导下用一些中成药物来进行治疗。有的孕妇在怀孕初期的时候就会出现感冒或者是其他生病的情况，这是由于孕妇的抵抗能力比较差，而怀孕以后身体体质发生了一些改变造成的，在怀孕初期的时候胎儿更比较脆弱，所以一定要在生活当中多多的调理，尽快的使感冒病情恢复。

　　孕妇一旦出现了生病这样的情况，一定要引起重视，尽量不要用药物治疗，而是通过饮食或者是物理的方法进行康复，才是最安全有效的，因为一些药物，孕妇吃了以后很容易影响到胎儿的发育。