孕妇可以吃蟹黄吗早期

　　蟹黄是比较寒凉的食物，蟹黄的营养价值是比较丰富的，其中含有丰富的蛋白质，而且还具有抗结核、清热解毒的效果，但孕期要注意自己饮食。那么孕妇可以吃蟹黄吗早期？

孕妇可以吃蟹黄吗早期

　　1、孕早期不能吃蟹黄的，因为蟹黄属于寒性的食物，有活血化瘀的功效，孕初期胎儿发育是很不稳定的，吃过多的寒性食物会引起流产。

　　2、孕早期螃蟹也是不能吃的，再加上螃蟹中容易残留细菌等寄生虫，寄生虫会进入孕妇的体内，孕妇吃的话可能会导致阴道出血、胎动不安、腹部疼痛的情况发生。

　　3、对于有妊娠高血压以及妊娠糖尿病的孕妇，还有孕妇如果经常出现脾胃虚寒和消化不良的症状，都是不可以吃螃蟹的。另外螃蟹中蛋白质和胆固醇的含量都比较高，对于有妊娠高血压的孕妈妈非常不利。

　　蟹黄中含有未排出体外的卵细胞，还有其他的螃蟹的器官、腺体、组织液等物质，并非单纯的蟹卵。蟹在大海或者淡水湖泊区域产量较大。蟹黄中含有丰富的蛋白质、磷脂和其他营养物质，营养丰富，但是同时含有较高含量的油脂和胆固醇。更是不少热爱螃蟹美食者的最爱。

　　虽然说月经只是排卵的一个过程，与怀孕有着天差地别，但是依然需要各位女性谨慎对待。如果在经期随意的饮食，很容易造成身体出现异常反应，有时还会影响身体正常的月经周期和其他激素的调节。而经期女性就最好不要吃蟹黄了，这种食物虽然美味，但是性味偏凉，容易加重痛经等情况。

　　经期最忌讳的就是冷水和着凉，对于从内部摄入的食物来说，影响其实也很大，尽量不要在这段时间内吃任何性寒或者偏凉的食物，都会加重月经期间的不适或者引起腹痛或者宫寒等不良情况，这对各位女性来说造成的伤害必然是更大的。

蟹黄营养价值

　　蟹黄含有丰富的微量元素、胶原蛋白、钙、磷等多种人体必须的营养成份，有“海中黄金”之称。

　　1、蟹黄含有丰富的蛋白质、微量元素等营养，对身体有很好的滋补作用。

　　2、蟹黄还有抗结核作用，吃蟹黄对结核病的康复大有补益。

　　3、蟹黄有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。

　　4、蟹黄性寒，味咸，具有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、清热、滋阴之功，可治疗跌打损伤、筋伤骨折、过敏性皮炎。

　　螃蟹是一种生性寒凉的水产品，而孕期女性是不宜食用寒凉之物，所以孕妇在怀孕期间需慎吃螃蟹。而蟹黄作为螃蟹的主要成分之一，是和螃蟹具有同样的寒凉属性，因此孕期女性也不适宜吃蟹黄。

　　而蟹黄粉丝是利用添加蟹黄而制作的一道菜肴，其蟹黄成分较少，因此女性怀孕期间，若偶尔吃一两次蟹黄粉丝，并不会对孕期的胎儿健康有有影响，但是以后不要再使用，要尽量避免造成孕期不利影响的可能。

　　另外，除螃蟹以外还有一种不适宜孕期女性所食用的水产品就是甲鱼，虽然甲鱼有滋阴，补阳，益肾之功效，并且能通血络，散瘀积，但是甲鱼和螃蟹一样都具有寒凉的属性，而其中的鳖甲又是具有药效作用，因此，孕期女性是不适合吃甲鱼所制作的菜肴，这一点孕期女性也应注意。