孕妇可以吃香菜饺子吗早期

　　怀孕早期是指怀孕三个月之内，这时期孕囊不适很稳定，也是关键的时期，如果孕妇行为不当或是饮食不注意，就会对胎儿和自身产生伤害。香菜属性温和，含有比较多的维生素，能调理肠胃。那么，孕妇早期可以吃香菜饺子吗?

孕妇可以吃香菜饺子吗早期

　　孕妇可以吃适量香菜饺子的，香菜当中含有丰富的钾，钙，胡萝卜素等，对止吐，调节胃肠道功能，助消化等都有很大的帮助，同时还能够预防妊娠期高血压，改善新陈代谢。但是香菜有促进子宫收缩的作用，对胎儿不利，容易诱发流产，所以在平常的时候要注意一次性不要吃太多香菜。

　　在孕期，孕妇还很容易伤风感冒，而感冒后，又不能吃太多药，此时，吃香菜对防治感冒有帮助，因为香菜中含有维生素、胡萝卜素等，能增强人体免疫力，并能减轻感冒症状。

　　高血压是孕妇经常会患的疾病，而患病会影响胎儿，所以应该提早预防。预防高血压可以吃香菜，建议香菜和葛根搭配在一起吃，切碎放入锅中加水煮，然后早晚服用1次，每次50毫升的水。

　　但需要注意的是，无论什么菜食，都不可以在短时间内吃太多，香菜也是这样，否则也容易造成消化不良。在怀孕初期期间，饮食方面尽量避免油腻性的食物，多吃蔬菜。大部分蔬菜都是可以食用，并且能够对身体带来好处的，就包括香菜，韭菜，青菜，冬瓜，马兰头，马齿苋等蔬菜。

孕初期吃香菜对胎儿有影响吗

　　孕妇怀孕期间吃香菜对胎儿不会产生什么影响，而且对胎儿的生长发育还有一定的作用，香菜是一种性温的食物，同时里面含有很多的营养元素，比如胡萝卜素、苹果酸等各种营养物质，对身体有好处，能够促进新陈代谢，同时也可以增加营养。

　　怀孕期间部分孕妇可能会出现食欲不振、消化不良等各种问题，适当的食用香菜能够增加食欲，同时里面也含有各种各样的微量元素，比如常见的钾、钙、铁、锌等，锌元素是胎儿生长发育必须的元素，能够促进胎儿的大脑发育和智力发育。

　　孕妇们吃香菜的好处还有很多，比如说吃香菜能够预防怀孕期间出现的高血压等病症。帮助高血压的患者稳定血压水平，所以如果怀孕期间，孕妇们发现自己的血压水平有波动的话，就可以常常吃香菜来辅助治疗。