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孕妇可以吃虾爬子吗

2022-04-26 11:02:34出处:PCbaby作者:佚名

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  孕妇在怀孕期间身体需要大量营养物质补充,这也是很多人都知道的事。但是医生都建议孕妇少吃或是不吃海鲜比较好,由于海鲜类食物会引起过敏,一些孕妇对自己过敏史不知道就更不可以吃了。那么,孕妇可以吃虾爬子吗?

孕妇可以吃虾爬子吗

  怀孕可以吃虾爬子,虾爬子属于常见海鲜,又被称作是皮皮虾,肉质鲜美,含有较多蛋白质,矿物质对人体无任何危害,而且可以补充孕妇所需要的钙,可促进骨骼发育,提高孕妇抵抗能力。孕妇在孕期可适当吃虾爬子,但不要出现饮食过量的现象。以免造成恶心呕吐以及腹泻的现象。

  虾爬子的通乳作用较强,并且富含磷、钙,对小儿、孕妇有补益功效,对宝宝的肤质和发育都有好处。但前提是对虾爬子不过敏,而且吃的不要过量。易过敏的孕妇最好不要吃,普通孕妇也不能过量吃太多。同时要注意选择新鲜的虾爬子。孕妇可以吃新鲜的虾爬子,但不宜多吃。

  而且虾爬子的通乳作用较强,并且富含磷、钙,对小儿、孕妇有补益功效,对宝宝的肤质和发育都有好处。但前提是对虾爬子不过敏,而且吃的不要过量。易过敏的孕妇最好不要吃,普通孕妇也不能过量吃太多。同时要注意选择新鲜的虾爬子。

  此外,需要提醒的是,吃虾爬子的时候一定不能同时吃大量维生素C,否则,可生成三价砷(砒霜),严重者甚至可致死。而且虾爬子忌与狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食;忌糖。喝果汁的同时也不能吃虾爬子,这样会导致腹泻。

刚怀孕能吃爬虾么

  刚怀孕可以适量吃虾爬子,虾爬子就是所说的皮皮虾,虾肉鲜嫩,味道可口,营养十分丰富,富含各种维生素和矿物质以及微量元素,尤其是其中的镁元素。孕妇适当的吃一些虾爬子,可以保护孕妇的心血管系统,减少血液当中胆固醇的含量,还能够预防孕期高血压等疾病。

  此外,虾爬子还具有通乳的功效,富含磷、钙等,对孕妇和胎儿都有很大的好处,所以孕妇可以适当的吃虾爬子。但是需要注意的是,吃虾爬子的时候一定不能吃维生素C,否则可能会导致中毒。另外,在吃爬子的时候还不能和鸡肉、狗肉、南瓜同吃,否则可能会引起腹泻。所以在怀孕期间吃虾爬子应该谨慎一些,而且要适量,不能吃太多。

  怀孕后不能只吃虾爬子补充营养,怀孕过程中要保持营养均衡,不要偏食,也不要挑食,一旦孕期营养跟不上,可能会使得胎儿营养不良。