孕妇可以吃水果柿子吗早期

　　相信每位孕妇刚听到自己怀孕的消息都会感到高兴，但是怀孕早期因为胎儿发育不稳定容易受到外界的刺激，从而出现流产。如果孕妇的饮食不当，也会出现这种情况，因此孕妇一定要注意饮食。那么，孕妇早期可以吃水果柿子吗?

孕妇可以吃水果柿子吗早期

　　怀孕期间的孕妇们是可以适量的吃一点柿子的，柿子是含有非常丰富的蛋白质维生素的水果，在柿子当中还含有比较丰富的糖分，所以常常吃柿子能够帮助孕期女性补充体力，还能够增进孕妇的身体素质，提高免疫能力。与此同时，吃柿子也能够给胎儿提供矿物质和维生素，让胎儿的生长发育获取到一定的营养。

　　从柿子的营养及药用价值来看柿子均适宜孕妇适量食用，尤其是妊娠高血压综合征的孕妇吃可以一举两得，柿子的蒂和叶都是中药，柿蒂可以降逆气、止恶心，治疗呃逆、暖气等，柿子有抗菌消炎止血降压等作用，是民间常用的草药。

　　虽然说孕妇吃柿子有好处，但是孕妈妈们也一定要了解吃柿子的注意事项。首先我们应该注意的是适量吃柿子，孕妇们每次吃一个柿子就可以了，柿子当中的含糖量比较高，如果过量的食用柿子，会导致我们所摄入的糖分过多，很容易导致妊娠血糖水平偏高，甚至导致孕妇得上妊娠糖尿病。

　　孕妇是可以吃柿子的，但是孕妇吃柿子还是要注意：每日最多不能吃超过两个，柿子是一种凉性水果，空腹忌食，柿子有涩味，吃多了会感到口涩舌麻，收敛作用很强，引起大便干燥。忌与螃蟹，猪肉同食。

柿子的食用功效

　　柿子是人们比较喜欢食用的果品，甜腻可口，营养丰富，柿子营养价值很高，所含维生素和糖分非常高，尤其是维生素c比一般水果高1—2倍。另外，柿子不但营养丰富，而且有较高的药用价值。生柿能清热解毒，是降压止血的良药，对治疗高血压、痔疮出血、便秘有良好的疗效。另外，柿蒡、柿叶都是很有价值的药材。

　　柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于缓解便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。另外，柿子和柿饼都可作缓和滋养品。并有止血润大便的作用，能缓和痔疮肿痛，止痔疮出血及直肠出血等。

　　新鲜柿子有凉血止血作用。柿霜润肺，可用于咽干、口舌生疮等。柿蒂有降逆止血作用。柿饼和胃止血。柿叶有止血作用，用于治疗咳血、便血、出血、吐血等症状。研究发现柿子和柿叶有降压、利水、消炎、止血作用。