孕妇可以吃枇杷吗晚期

　　怀孕之后，很多女性都变得非常谨慎了，毕竟胎儿的发育是件很漫长的事情，所以不管作息还是饮食上都要十分用心，像一些寒性、活血的食物要少吃，孕妇要注意营养均衡，多吃蔬菜水果，多吃一些优质蛋白，那孕妇可以吃枇杷吗晚期?

孕妇可以吃枇杷吗晚期

　　孕妇在怀孕晚期可以适当的食用枇杷，枇杷肉质比较鲜嫩、柔软多汁，而且口味也是酸甜，肉质非常的细腻，每年大约在3-4月份都是琵琶盛产的季节，枇杷富含有人体所需要的各种营养元素，是营养的保健水果。

　　孕妇在怀孕晚期当然可以少量的食用，枇杷果中富含有很丰富的纤维素，还含有很多的果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸，因此可以帮助孕妇促进食欲、帮助消化。除此以外，枇杷中还含有非常丰富的矿物质和维生素，比如钙、铁、磷、钾以及维生素A族、维生素B族、维生素C族，丰富的维生素B族以及胡萝卜素，还具有保护视力，保持皮肤健康润泽，促进胎儿生长发育的功效。

　　枇杷还有抵抗流感病毒的功效，孕妇适量吃些枇杷，能预防流感发生。同时吃枇杷还能改善恶心呕吐的症状。但是孕妇不宜吃枇杷过多，避免助湿生痰，引发一些疾病。再就是体质偏寒的孕妇，也要少吃，以免诱发腹泻、腹痛。

　　孕妇吃枇杷一定要选择新鲜的，先要看颜色，颜色要足够深，而且有光泽，这样的可以购买;再就是看形状，选择形状匀称，而且肚脐处有五角星的枇杷好吃。

孕妇咳嗽可以吃枇杷果吗

　　怀孕期间由于孕妇需要供应自己和胎儿两个人的营养，所以会出现抵抗力低下的表现，到了换季天气变化的时候容易患上风寒感冒、咳嗽，但是孕妇又不能轻易吃药。如果孕妇咳嗽了，可以吃枇杷止咳。

　　枇杷是一种营养价值高，并且具有止咳良效的水果，有润肺、止咳、化痰的功效，并且枇杷中含有丰富的有机酸，能够帮助孕妇促进消化、增加孕妇食欲。用于治疗可以将其洗净后煮水。但是需要注意的是，枇杷性凉，孕妇不宜多食;若是血糖高的孕妇，是不应食用的。

　　孕妇在吃枇杷的时候也是有一定的方法，第一步应该将皮肤洗干净，由于枇杷的表面有一层绒毛，不洗干净吃到肚子中会有腹泻的情况出现，第二步就要将琵琶的头和皮全部去掉，也要将尾去掉，尾部有一些赃物是必须要去除的。