孕妇咳嗽可以吃甘蔗吗

　　孕妇在孕期患有咳嗽有可能是身体抵抗力下降或是感冒造成的，一旦有咳嗽的症状，孕妇也感到很困扰。因为孕妇不可以随意服用药物，不然会对胎儿健康产生影响，又担心咳嗽时间久了，会诱发流产。那么，孕妇咳嗽可以吃甘蔗吗?

孕妇咳嗽可以吃甘蔗吗

　　孕妇热咳可以适当地吃甘蔗，甘蔗含有更多的糖和水，甘蔗富含维生素、脂肪、蛋白质和钙、铁等矿物质。适当食用甘蔗，可有利于补充，胎儿生长发育的多种营养需求。但是甘蔗本身寒凉，吃多了也会导致胃酸反流等胃肠不适。

　　此外，富含纤维素的甘蔗还能促进孕妇的胃肠蠕动，为孕妇消化吸收和缓解便秘等。然而，由于甘蔗的含糖量很高，建议妊娠糖尿病孕妇少吃甘蔗，均衡饮食，少吃多餐，以保证胎儿的健康发育。

　　孕妇吃甘蔗时，如果当血糖超过正常限度，会促进皮肤上的葡萄球菌生长繁殖，容易引发皮肤起小疖子或疖肿。如果病菌侵入皮肤深部，则可能引起菌血症而威胁胎儿生存的内环境。过多的摄入糖份还可使体内酸性代谢物产生过多，使孕妇血液呈酸性，易导致胎儿畸形。

　　在怀孕期间，皮肤变差的孕妈，吃甘蔗可以起到美白的功效，同时解决孕期的口干和便秘的烦恼。而且还可以为孕妇提供给胎儿所需要的营养和热量。但一定不能过量了，吃得太多使血糖超出正常范围值，而且非常容易造成妊娠糖尿病的，会影响到胎儿生长发育的，这点准妈妈是要多注意的。

孕妇感冒喉咙发炎能吃甘蔗吗

　　妇喉感冒喉咙发炎最好不要吃甘蔗。甘蔗是比较常见水果，其中还有非常丰富的水分和蔗糖，怀孕期间出现喉咙疼痛，有可能是上火引起，最好不要吃甘蔗，以免导致上火情况加重，或者是出现咽喉黏膜刺激。

　　怀孕期间出现喉咙疼痛，有可能是上火引起，最好多喝一些温开水或者是喝一些水果治疗缓解。霉变的甘蔗毒性很大，里面含有一种神经毒素3—硝基丙酸，中毒后的症状也以中枢神经系统损伤为主。一般来说，在吃了甘蔗2—8小时后，出现呕吐、头晕、头疼、视力障碍，进而四肢僵直等现象，就是甘蔗中毒的明显症状，严重的还会导致昏迷和死亡。

　　很多人因为怕麻烦或担心割伤嘴角而不愿吃甘蔗。其实，将甘蔗去皮、切块，榨汁饮用，不仅吃起来安全，味道也更加甘冽。不过别忘了，吃完甘蔗后必须漱漱口，以防止龋齿。