孕妇吃西瓜不能和什么一起吃

　　西瓜是很多人都喜欢吃的水果之一，对于孕妇来说，很多水果是不可以吃的，不然会对胎儿产生影响。西瓜含有的营养成分以及水分都很多，不仅能补充身体的水分，还能消暑解热，促进身体健康。那么，孕妇吃西瓜不能和什么一起吃吗?

孕妇吃西瓜不能和什么一起吃

　　桃子，严格意义上来说，西瓜和桃子不能一起过量食用，一起吃可能会腹泻，因为西瓜性寒多汁，桃子中含有大量的膳食纤维素，一起吃很难被人体消化，容易导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生。

　　山竹，西瓜性寒，属于一种寒性的水果，而山竹也属寒性水果，尤其是体质虚寒者要少吃，正常体质的人每天吃3-4个即可，食用过多易伤脾胃，会引起腹痛或腹泻。

　　西瓜和油炸食物一起吃，会引起呕吐。如果吃的是冰镇西瓜，再吃了油炸的油果子，更容易导致拉肚子。西瓜中大量的水分会冲淡胃液，在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收，而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积，使就餐中摄入的多种营养素大打折扣。

　　为避免引起肠胃疾病，吃西瓜时还要选择新鲜的、熟透的西瓜，尤其不要吃在冰箱内冷藏的西瓜。如果是温度过低的冰西瓜，孕妇吃后可能会引发宫缩，严重的可能引起早产，甚至危及胎儿的生命。另外，切开后冷藏的西瓜易滋生细菌，孕妇吃后易发生肠胃疾病。建议孕妇吃新鲜，刚切开的常温西瓜。

孕妇能不能吃西瓜

　　怀孕可以吃西瓜。妊娠早期会出现恶心、呕吐等早孕反应，适当摄入水果可以改善孕妇的胃口，增加营养的摄入，这时适当吃西瓜等水果是可以的。但是在妊娠中后期，由于水果内含有较多的糖分，会增加饱腹感。

　　如果摄入过多的水果，不仅会影响正常的营养素的摄入，同时会升高血糖，造成妊娠期糖尿病以及巨大儿。如果出现巨大儿，会造成孕产妇的产道裂伤以及新生儿的产伤。因此妊娠中后期建议适当、均衡摄入水果，但不要摄入过多西瓜等水果，以免造成血糖过度升高。

　　如果要出现妊娠期糖尿病，控制血糖、控制体重是很麻烦的事情，不能就是为了吃这个瓜，最后把血糖给搞得不平衡了就不好了。孕期要吃各种各样的水果，讲究多样化、多元化，千万不要光吃一种，也不要吃太甜的，西瓜是可以吃的。