彤博士益生菌粉吃法

　　益生菌与我们的身体健康息息相关，当我们生病的时候，体内的益生菌数量便会减少。人体缺乏益生菌，会导致免疫力下降，影响身体健康。通常药店里会有很多可以补充益生菌的产品销售，不同产品的吃法不同。那么，彤博士益生菌粉的吃法是什么?

彤博士益生菌粉吃法

　　彤博士益生菌粉吃法有三种，分别是：

　　第一种最常见的方法就是兑温水冲服，可以选择适量的益生菌粉加入到40℃的温开水当中搅拌均匀之后喝下去就可以了。由于益生菌粉主要是双歧杆菌、乳酸菌，而这两种细菌对于温度相对是比较敏感的，所以不能够使用开水，因为开水会将这两种微生物完全的杀灭，就起不到相关的作用了。

　　第二种方式是可以加入到食物当中进行服用，比如在吃饭的时候可以适当与食物同时吃下。

　　第三种就是加入饮料当中，比如加入到酸奶或者牛奶当中进行服用。

　　不超过37℃温水食用为宜，水温太高会使益生菌失去活性，建议在每天早上空腹及晚饭前，减少胃酸对益生菌活性影响，而且要注意随吃随冲，减少益生菌在空气中的暴露时间，以保证其活性。

　　彤博士益生菌粉能够和维生素或补充剂产品一同食用，但是与药物配合应该提前向医生咨询，如服用抗生素，建议服用抗生素2小时候后再食用益生菌。

　　食用彤博士益生菌粉后建议多饮水，更好的使益生菌发挥效果。高剂量的益生菌会导致胃肠道产气，属于正常现象，益生菌产品可以增加肠道蠕动，增加产气。

新生儿胀气可以吃益生菌吗

　　1. 新生儿腹部有胀气不建议随意服用益生菌进行调理肠胃，毕竟新生儿阶段的小宝宝肠胃功能并非十分完善，所以若进食除母乳或者阶段配方奶粉以外的物质，容易出现不适应，耐受力不足反而有可能会导致症状有所加重，所以要慎用。

　　2. 新生儿腹部胀气较为严重应去医院完善相关项检查，以确定引起腹胀的原因，在医生指导下进行调理为宜。而且大多数新生儿腹胀主要因未做好腹部保暖，或者进行阶段配方奶粉喂养时奶温过凉等原因引起。

　　3. 如果给孩子适量补充益生菌，就能让有益菌在肠道中占位，这会使进入体内的病毒、致病菌等不能长时间的存留，进而使孩子的肠道免疫力更强。通过补充益生菌，不仅可以强化肠道免疫防御功能，还有抗感染的作用，并且能够帮助消除黄疸。