干桂圆孕妇可以吃吗初期

　　生活中很多女性都喜欢用桂圆来补气血，那干桂圆孕妇可以吃吗初期?建议初期不要吃桂圆，因为它属于热性食物，吃了容易上火，而且桂圆是一种活血的东西，可能对胎儿不利，因此要谨慎食用，孕期饮食要科学，多吃蔬菜水果，少吃有害的食物。

干桂圆孕妇可以吃吗初期

　　孕妇最好不要吃干桂圆。如果平时吃干桂圆，可能会造成身体出现上火的现象，甚至还会造成胃气上逆而引起呕吐的症状出现，如果比较严重的情况，还会引起腹痛，由于干桂圆也有活血的作用，可能会引发流产的迹象发生，可以在平时适量的吃菠萝。

　　在中医看来，平时就是阴虚内热体质的人，以及得上了一些热性疾病的患者，都是不太适合吃桂圆干的。怀孕之后，孕妈妈本身就很容易上火，当出现上火的症状之后，在吃桂圆干，只会是上火的症状更加严重，此时孕妈妈应该吃一些清热的，能够起到凉血作用的食物，才能够缓解上火症状，盲目的吃桂圆干，只会达到相反的效果，还会给胎儿的健康造成不利影响，所以怀孕初期的孕妈妈们，不要盲目的吃桂圆干，更不要大量的吃。

　　建议孕妇早期饮食尽量多样化，多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点优质蛋白的食物，多吃点粗纤维的食物，孕期不能熬夜，不能劳累，不能接触有毒的物质，孕早期尽量不要随便服用孕妇禁用药，因为这个阶段是宝宝生长发育的敏感时期，接触了不良的物质或服用孕妇禁用药，有可能导致宝宝的畸形。

孕妇吃桂圆会流产吗

　　对于桂圆大多是一种热性食物，容易上火，引起燥热，产生活血作用，在怀孕期间，大多是不建议吃，以免增加流产发生，但如果只是少量吃，一般也不会出现明显作用，一般这种食物也可以有补气养血功效，但如果大量吃，就有这种风险，所以怀孕期间尽量避免吃桂圆，这个阶段也需要避免吃山楂，荔枝等水果。

　　中医认为，孕妇的主要生理变化是阳常有余，阴常不足。因为孕妇受孕后，阴血聚以养胎，大多导致阴血偏虚，阴虚常滋生内热，才往往出现大便燥结、心悸燥热、舌质偏红和肝火旺等症状。故医学家通常有“胎前宜凉”的主张，常用一些清凉、滋补的药品，而桂圆性温，味甘，极易上火，孕妇吃后不仅增添胎热，而且易导致气机失调，还有可能引起胃气上逆、呕吐、伤阴出现热象、引起腹痛、出现“见红”等先兆流产症状，桂圆性味甘温，桂圆可以治疗脾胃虚弱，食欲不振，或气血不足，体虚乏力，失眠健忘，惊悸不安。但是桂圆吃多了会上火，所以对内有痰疾及患有热病者不宜用之，尤其是孕妇更不宜。