益生菌固体饮料5个月宝宝可以喝吗

　　宝宝服用益生菌可以促进肠道菌群的平衡，让宝宝身体发育更健康。但是不少益生菌产品的味道比较一般，很多宝宝不喜欢吃。因此，给宝宝喂益生菌是一件让许多家长头疼的事情。市面上有一种益生菌固体饮料，口味丰富美味。那么，益生菌固体饮料5个月宝宝可以喝吗?

益生菌固体饮料5个月宝宝可以喝吗

　　5个月宝宝可以喝益生菌固体饮料。

　　1、科学服用： 饭前1小时或饭后服用，此时可避开胃酸分泌高峰，尽量减少“朋友们”被胃酸伤害。不用果汁或牛奶送服，因为它们会刺激胃酸分泌。过热开水会烫死益生菌。必须服抗生素时，应尽量先服益生菌，相隔半小时～1小时再服抗生素。

　　2、注意补充量： 益生菌制剂虽然是经过驯化的菌种，仍然比较脆弱而不持久，需要经常补充，即使症状缓解，应服维持量。

　　3、请益生元来帮忙： 比如含有益生元(如低聚果糖、低聚乳果糖、水苏糖)的酸奶。某些食物中有低聚糖成分，如大豆、蜂蜜、洋葱(每天吃一个洋葱相当于摄入低聚糖5～10克)。根茎类蔬菜、谷类、豆类、海藻类含有的食物纤维，可助“第一好细菌”——双歧杆菌的繁殖。中药的健脾益气药，如四君子汤、参苓白术散也有恢复益生菌水平的作用。

　　吃益生菌时需要在早饭前或者是进食时一起服用，这个时候宝宝的胃酸比较低，很适合益生菌生长。益生菌在高温的条件下容易被破坏，一般用三十七度的温开水冲开就好。益生菌不要和抗生素一起服用，间隔两小时服用。

儿童益生菌新生儿能吃吗

　　一般来说宝宝出生后就可以吃益生菌了，适当的补充益生菌就可以抑制有害细菌的生长，维护肠道菌群平衡，促进宝宝对营养物质的吸收。不过好益生菌适应人群是儿童群体，所以新生儿要吃之前要去咨询医生建议。

　　益生菌适应人群是婴幼儿和儿童，该款益生菌有冲剂和颗粒状，三岁以下的宝宝可以选择冲剂。冲调益生菌时选择40℃左右的水送服，每天一次，一次吃一包就可以了，平时宝宝如果没有必要，不用过多使用。

　　益生菌与其他的产品相比，益生菌的活性更好，有改善腹泻和便秘的作用，可以不用冷藏保存，在常温状态下就可以保存。而且益生菌能够更好的增强人体免疫力，对于肠道有很好的调节和保护作用，维持胃肠道健康。

　　益生菌虽然很好，可是不能够把益生菌当作保健药物给宝宝长期食用，因为宝宝的肠道系统是没有完全发育完善的。随着宝宝年龄的增长，宝宝的肠道还可以自己调节菌群平衡，长期给宝宝服用益生菌会产生依赖的，反而会影响宝宝自身免疫系统的发育，扰乱宝宝的肠胃环境。