婴儿益生菌冻干粉的作用和功效

　　现今市场上有很多含有益生菌的产品，益生菌不仅对孩子来说有所帮助，对于大人的健康也是有着积极的作用，就比如促进肠道吸收。那么，婴儿益生菌冻干粉的作用和功效呢?大人服用益生菌正确吃法是什么?就由小编带大家解答。

婴儿益生菌冻干粉的作用和功效

　　婴幼儿便秘是一种很常见的现象，很多宝妈看到孩子大便时痛苦的样子都心疼不已，而且便秘对孩子造成的伤害极大，如果长期便秘得不到有效治疗的话，会造成孩子食欲不振、厌食、营养不良、腹部绞痛和腹胀等疾病的出现，对孩子的成长产生诸多的不利因素。而如果使用泻药、开塞露之类的药物来治疗小儿便秘的话，势必会造成依赖，并且产生很多的副作用。而如果使用妈咪爱之类的益生菌来治疗便秘的话，更安全。这是因为妈咪爱益生菌中所包含的主要是屎肠球菌R-026、枯草杆菌R-179这两种有益于肠道菌群平衡的活菌成分，这两种活菌进入到人体肠道之后，能够以较快的速度清除肠道中的有害病菌，帮助小肠恢复消化能力，促进肠蠕动功能的恢复，安全快速的解决便秘问题，而且没有依赖性，更不会产生一些对孩子有害处的副作用。双歧杆菌和乳酸杆菌不仅可以产生各种维生素如维生素B1、B2、B6、烟酸和叶酸等以供机体所需，还能通过抑制某些维生素分解菌来保障维生素的供应。另外，双歧杆菌还可以降低血氨改善肝脏功能。

大人服用益生菌正确吃法

　　在饭后饮用最佳。进食后的胃酸浓度下降，对益生菌活性影响没那么大，有利于益生菌活着抵达肠道。益生菌怕热，所以千万不要太烫的水冲泡，最适宜的温度是37℃左右。如果不太方便测量水温，滴几滴水到手腕上，感觉到温热就说明适合冲泡益生菌。打开后就尽快吃完，不要让它长时间暴露在空气中，尤其是冲好后的益生菌，活性被激活，容易受温度、空气的影响而失活，失活后的益生菌作用就几乎为零了。成人益生菌的服用，要根据自己的情况而定，这个益生菌是一定要选择质量比较好的，而益生菌要选择时间比较近的，这样才能保持益生菌营养。益生菌是在常温下服用的，可以减少对肠胃的刺激。还有就是在日常生活中要注意饮食，尽量避免辛辣刺激的食物，太生冷的食物。