儿童益生菌粉可以长期吃吗

　　益生菌可以有效的抑制有害菌的繁殖，而且益生菌一般都分为三大类，分别是药用类、保健类和食品类。食品类益生菌长期服用，没有太大的影响。那么儿童益生菌粉可以长期吃吗？

儿童益生菌粉可以长期吃吗

　　益生菌主要分为药用类、保健品类和食品类三类，是药三分毒。药用类医生不建议长期吃，而保健类益生菌和食品类益生菌是可以长期服用的。

　　益生菌一是可以改善孩子肠胃消化吸收功能，二是避免孩子便秘，三是治疗孩子的腹泻，四是增强免疫系统功能，防过敏，五是治疗口腔感染，六是防止孩子肚子胀。

　　在日常生活中，孩子的调节，给孩子多喝水不要受凉，当孩子出现腹胀以及消化不良等症状可以用益生菌进行调节，如果想促进孩子的胃肠道消化以及蠕动作用，可以给孩子喝酸奶以及牛奶。青少年服用益生菌粉要根据不同的知名品牌，其实际效果也会有所不同，或服用时实际效果会受到影响。六岁儿童服用的益生菌粉要根据孩子自身的身体素质来决定，一般小宝宝专用型益生菌粉都可以服用，如果孩子有疾病或个别情况，也可以根据医生的建议来服用。

　　儿童在服用益生菌粉期间可以配合日常饮食，多让儿童食用易消化的食物，如淀粉类食物、稀饭等，适当让儿童食用生鸡蛋、猪瘦肉等，不能让儿童食用白肉及油腻感食物。

　　但是如果孩子天天吃益生菌的话，反而不利于孩子自身肠道菌群的平衡，不利于孩子建立完善的菌群，甚至会让孩子出现菌群失调的问题，因此父母不宜天天给孩子吃益生菌。

　　一般来说，当婴儿有食欲下降、消化不良、牛奶不适应、腹泻等症状时，父母就可以给婴儿适当的吃益生菌来调理，还有一些早产儿，或是奶粉喂养的婴儿，如果不能从妈妈身上获得益生菌源的话，那么就容易出现体质弱、食欲不振的问题，这种情况也要适当的补充益生菌。

怎样给宝宝选择益生菌

　　1、在选择益生菌的时候，家长要挑选安全有效的益生菌，最好选择有知名度的药厂，这样质量比较有保障些。此外还要注意生产日期，益生菌要在冷藏的状态下保存，保存的日期最多不超过一个月，所以在购买时要注意生产日期。

　　2、如果宝宝没有消化不良或者肠胃功能的问题，最好不要随便服用益生菌，以免影响到正常的肠道菌群。而且宝宝在服用益生菌的时候，不能吃抗生素类的药物，以免引起药物反应。益生菌可以改善和预防宝宝的便秘，但是如果便秘的情况比较严重，益生菌肯没有办法解决这个问题，最好是去医院进行更详细地治疗。

　　3、益生菌具有高度的菌株特定性，不同的菌种、供应商，与不同的菌株配比时，会产生不同的功效。因此，家长在选择益生菌的时候，要根据具体的功能需要，再来选择适合宝宝的益生菌产品。

　　小孩子出现挑食偏食比较常见，而这种不良的饮食习惯，会因摄入营养不全面，而影响到身体的健康成长，所以孩子经常有挑食情况，家长应想办法及时给予纠正。那么，益生菌可以治儿童挑食吗?

　　1、益生菌有调理肠道菌群关系的作用，对于孩子的食欲不振和消化不良有一定的改善效果。如果孩子由于肠道菌群失衡所引起的挑食偏食，通过吃益生菌能调理胃肠道，对这种情况下的挑食有纠正和改善作用。

　　2、但是小孩子挑食的原因较多，所以家长不宜盲目给孩子吃益生菌，而是先要带孩子去医院的儿科，或者消化科进行相关检查，确定存在肠道菌群失衡问题时，可在医生的指导下，通过服用益生菌来给孩子调理肠胃