合生元益生菌能喝奶粉一起喝吗

　　益生菌是一种保健品，不过在很多食物中都含有益生菌，比如说是发酵食品、泡菜的中就含有丰富的益生菌，酸奶中也含有一定的乳酸杆菌。那么合生元益生菌能和奶粉一起喝吗？

合生元益生菌能喝奶粉一起喝吗

　　益生菌能和奶粉一起冲，只要水温不要太高就可以了。益生菌的活性会随着温度升高而提升并进入发酵过程，长时间常温保存容易造成产品口味变化。当温度超过60℃时，益生菌会进入衰亡阶段。因此，益生菌产品最好是在冷藏条件下取出后直接食用，避免高温加热。平时冲奶粉的时候都会使用温开水冲调，很多人认为益生菌和奶粉一起用开水冲服的话，会使益生菌损失菌的活性，失掉调理肠道的效果。可是我们平时冲奶粉的温度也不能过高，可以等到奶粉温度再冷一些的时候放入放入益生菌，这样就不会影响益生菌的活性了。

　　因此益生菌是可以喝奶粉一起冲的，只是妈妈们在奶粉中加入益生菌的时候要注意水的温度最好不要高于45℃;不能与抗生素同服。如果必须服用抗生素，益生菌与抗生素间隔的时间不应短于3小时;服用的益生菌不要长时间暴露于空气中，在使用前再打开包装。冲制好的奶粉和益生菌要尽快服用，不要长时间放置。

　　益生菌是指通过调节肠道内菌群，改善肠道健康的活菌。在我们的皮肤、消化道和呼吸道内存有很多细菌。它们与人体是一种相互制约、相互依赖的平衡关系，这就是人体的微生态平衡。我们将这些对我们身体有益的细菌称为正常菌群。 而人体肠道内的细菌寄存量最多，而且作用也最大，所以我们习惯于将肠道正常菌群中对人体有利无害的细菌称为益生菌。常见的益生菌有双岐杆菌、乳酸杆菌、肠球菌、粪链球菌、蜡样芽胞杆菌、酵母菌等。也就是说作为细菌，益生菌却是对我们健康大有好处的，很多时候我们还需要进行适当的补充。

合生元益生菌冲剂是饭前还是饭后服用呢

　　合生元益生菌冲剂进入肠道、定植，在繁殖过程中能产生多种氨基酸、维生素亦能产生脂肪酶、蛋白酶、淀粉酶，补充肠道消化酶不足，同时还能产生葡聚糖酶、果胶酶、纤维素酶等机体不具有的酶类，促进消化、吸收。

　　合生元益生菌冲剂是饭前还是饭后服用?合生元益生菌应该是饭后食用。因为婴幼儿因为各系统器官尚未发育完善，胃肠道消化吸收功能和抵抗力较弱，适量给宝宝补充益生菌，有助于宝宝营养物质的消化吸收，提高抵抗力。所以饭后吃可以帮助宝宝将所吃的东西更好的吸收和消化。

　　合生元益生菌冲剂用法用量：每次1袋，每日2次。取合生元益生菌加入到适量温水或牛奶(37摄氏度以下)中冲服。

　　一般建议6个月以内的宝宝，隔天服用1包(如果特别小，如1、2个月的也可从半包开始服用)。6个月—1岁以内的宝宝，每天服用1包。1-3岁，每天服用1-2包。最后，4-7岁或7岁以上，每天服用2包。便秘的宝宝及用了抗生素的宝宝，剂量最好加倍。