三岁小孩能吃益生菌吗

　　益生菌能够促进我们人体肠道的吸收，很多消化不良，便秘，腹泻，免疫力低下的人都可以补充益生菌，最好是科学合理的补充益生菌，很多家长也会给宝宝补充益生菌，增加孩子的免疫力，那么三岁小孩能吃益生菌?

三岁小孩能吃益生菌吗

　　三岁的孩子在没事的时候也可以适当的补充一些益生菌，适当补充益生菌对身体的好处比较多，因为益生菌是属于肠道的活性菌，摄入到人体后能起到调理肠胃功能的作用，能改善肠道菌群失调引起的腹部不适等症状。益生菌类的药物最主要的作用就是能调节肠道的功能，所以三岁或五岁的孩子都可以服用，但是在服用的时候可结合医生的意见，避免服用的过多。三岁宝宝吃益生菌，可是可以提高机体的免疫力的，什么牌子都可以，日常生活中多吃些有用的食物，适当锻炼身体，促进血液循环，提高机体的抵抗能力。

　　益生菌只有达到足够的剂量才能发挥其效果，在益生菌剂的包装上，都会标注其含有的菌株数量，并且是这些数量是以“亿”作为单位的，建议每次每次吃50~150亿个益生菌。而通常益生菌剂已经给大家分好需要服用的剂量：粉末状的益生菌，一次一包刚刚好。

　　因为益生菌的最佳生长温度和人类肠道正常温度相近，所以益生菌制剂的时候，要选择35~40摄氏度的温开水，并且在冲泡以后要尽快服用。另外，茉莉妈妈建议在饭后20分钟后再服用，胃酸降低的效果更好!

婴儿益生菌隔几小时吃一次

　　婴儿益生菌一般隔8-12小时吃一次，可以调节肠道内环境，有助于提高婴儿胃肠道的消化吸收功能。

　　益生菌是肠道有益菌，常吃的益生菌有布拉氏酵母菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等，一般是隔8-12小时吃一次，可以在饭后吃，也可以随餐一起吃，能调节肠道内菌群失调的情况，改善肠道内环境，提高婴儿胃肠道的消化吸收功能，可以改善因为肠道内菌群失调引起的腹泻、便秘、胀气等症状。

　　但是需要注意，益生菌不要与抗生素一起吃，最好间隔2个小时以上，因为抗生素有可能会杀灭这些益生菌，会影响益生菌的效果。此外还需注意冲泡益生菌的水温不能太高，大概40℃即可，过高的水温会导致益生菌失去活性，影响吃益生菌的效果。

　　一般需要根据病情决定吃几次，常规下益生菌，一般一天吃三次。如果大便正常或没有腹泻，可以一天吃两次。如果腹泻比较严重或伴有大便异常改变，可以一天吃三次。药物治疗的同时，还需要避免生冷、辛辣刺激、油腻的食物，饮食也非常关键。口服益生菌的时候，抗生素需要注意，因为抗生素和益生菌产生冲突作用，所以一定要关键注意。