益生菌减肥果冻是否对人体有害

　　益生菌减肥果冻是益生菌种类当中其中的一种，在平时生活中身材肥胖的人为了身体健康着想，会吃一些益生菌减肥果冻，益生菌减肥果冻对于减肥可以起到帮助的作用，但是在服用果冻时需要注意，使用正确的服用方法才可以达到减肥的效果，那么益生菌减肥果冻是否对人体有害?

益生菌减肥果冻是否对人体有害

　　益生菌果冻减肥对身体通常是有伤害的。长期吃可能会导致依赖性，对身体造成营养不良的现象，如果身体过于肥胖必要时可以通过抽脂手术的方法改善，抽脂手术主要是利用负压吸引的方式，将体内多余的脂肪抽出体外，达到快速瘦身的目的。在恢复期间要注意做好局部护理，避免引起感染。

　　益生菌果冻减肥有可能比较安全，可以有效的调理肠道菌群失调，促进毒素排出体外，对减肥能够起到辅助效果，但一般达不到理想的减肥目的。想要快速瘦身和减肥，可以到正规的医美机构，通过对身体做切口，用特殊仪器深入皮肤的深层，用负压吸引的方式把多余的脂肪排出体外，做吸脂瘦全身治疗。瘦身方法比较科学，不会出现反弹和副作用。

　　益生菌果冻是可以起到减肥作用的。益生菌可以促进肠蠕动，帮助排出肠道毒素和宿便，可以起到清肠的作用。果冻属于低热量食物，含的热量比较低，不会产生能量过剩，同时含的营养比较多，而且有丰富的纤维素，纤维素有饱腹感，可以适当的减少食量，对减肥有一定的作用。吃益生菌果冻的时候，一定要注意多喝水，同时还要加大运动量。

胃肠功能紊乱吃益生菌可以吗

　　功能性消化不良或者胃肠功能紊乱，大量的原因是肠道的菌群的紊乱。当肠道里，尤其是小肠和结肠里的菌比例失调的时候，或者出现扰动的时候，条件致病菌就有了机会，就会长到一定的数量，导致腹泻、消化不良、便秘或者进一步导致紊乱。益生菌就可以达到压制不正常的条件致病菌，使是正常的寄生菌、共生菌、有益菌生长起来，长到一定的比例，就正常的调整了胃肠道的功能，因此益生菌在治疗胃肠道功能紊乱的原理上来说是非常有益的，也是对因治疗。

　　但是，现在由于对肠道的菌群了解没有到非常明确和深入的情况，目前所知和所用的益生菌的种类还是有限的，所以临床效果并不是很稳定和很确切。目前来说可以用益生菌治疗胃肠功能紊乱，但是也要针对功能性消化不良的不同分型，包括到底是腹泻型还是便秘型，还是交替性，还是单纯的功能性便秘，都是不同的。

　　肠道功能紊乱，吃益生菌可以调节胃肠功能。益生菌是对宿主有益的活性微生物，是存在于人体肠道内，能产生确切功效从而改善宿主微生态平衡，发挥有益作用的有益菌，具有调节胃肠功能紊乱的作用，可以使肠道恢复正常。同时注意饮食卫生，多吃容易消化的食物，少吃生冷油腻肥厚的刺激性食物。避免熬夜，注意锻炼，增强机体抵抗力。