四个月婴儿合生元益生菌正确吃法

　　我们知道，益生菌可以调理人的肠胃，如果宝宝出现消化不良的情况，家长可以选择给宝宝服用益生菌。目前益生菌的种类比较多，那么，四个月婴儿合生元益生菌正确吃法是怎样的?还有，20天宝宝怎么吃益生菌?一起来看看吧。

四个月婴儿合生元益生菌正确吃法

　　合生元益生菌的活性随着温度的升高而增加，进入发酵过程，在室温下长期储存很容易引起产品口味的变化。因此，益生菌产品优选在冷藏条件下取出后直接服用，或用低于40℃的温水冲泡。

　　合生元益生菌是为了改善肠道菌群。肠道菌群得到改善不仅仅是为了消化吸收，更是为了提高肠道免疫功能。肠道免疫功能增强，会刺激全身免疫功能。所以，真正的益生菌制剂，其适应症的第一项应该是改善免疫功能。要想通过益生菌调节免疫，至少需要服用3个月。

　　都知道合生元益生菌食用对身体是非常的有好处的。益生菌的食用时间最好是在饭后饭后，因为有食物中和胃酸，更有利于活菌顺利到达肠道发挥作用，所以饭后饮用效果更佳。注意益生菌与抗生素不能同服，至少得间隔2小时以上。

　　虽然合生元益生菌相对安全，但也不主张长期吃，具体没有明确的时间限制。个人认为调理到症状消失，维持2~3天就应该停药了，宝宝肠胃没多大问题的时候还是要靠自身进行调节比较好。给宝宝服用服用益生菌建议最好在用餐前半小时内或者是同餐服用，因为这时胃内PH值高，益生菌存活率更高，更有利于益生菌顺利到达肠道定植。

20天宝宝怎么吃益生菌

　　根据国际营养学界对益生菌的定义，益生菌就是对动物有好处的细菌，它可以当做食品添加剂使用，能维持肠道菌丛的平衡。我们日常常见的并不是益生菌，而是通过特殊的工艺将益生菌制成粉剂，其中还会添加其他营养或食品添加剂。很多宝宝因为抵抗力差，容易生病，所以家长在家里都会常备一些小儿专用的药，其中最常用的就是益生菌。1次1包刚刚好。看益生菌制剂的说明书里都有提到，益生菌的活菌含量比较多，这样才能让更多活菌到达肠道。现在大多数益生菌制剂是按照宝宝需求量设计的，每次用1包的分量就高刚好。进食后20分钟服。一般是饭后20分钟左右吃是最好的，因为饭后胃里面的胃酸被消耗很多，活菌就不会那么容易被胃酸杀死。开封后一定要尽快服用完，随吃随冲。因为制剂里的益生菌属于厌氧菌，长期暴露在空气中，会使益生菌变成死菌而没有效果。不能与抗生素同时服用。抗生素和益生菌同时服用，抗生素会把益生菌杀灭。如果有需要服用，益生菌和抗生素的服用时间只要要间隔2小时以上，才能起到效果