益生菌吃过量的不良反应

　　益生菌是对我们人体很有好处的，很多养生的人都会服用益生菌来改善身体健康。但是我们需要注意的是，益生菌服用过量也不行。服用过量益生菌不仅对身体没有好处，反而会出现不良反应。那么，益生菌吃过量的不良反应是什么呢?

益生菌吃过量的不良反应

　　如果吃过量的益生菌容易导致机体出现乳糖不耐受的症状，如腹胀、腹痛、腹泻等不良情况。吃过多的益生菌会使自身繁殖能力逐渐丧失，机体的肠道会对其产生一定的依赖性。在服用益生菌时，建议在医生的指导下口服。益生菌服用时间最好是2个月，服用益生菌期间多吃含膳食纤维高的食物，能够促进机体胃肠道的蠕动，有利于对益生菌以及食物的吸收。

　　如果出现了胃肠功能紊乱的情况，也可以从喂养方面进行适当的调整。根据医师的建议可以适当给于益生菌补充治疗。枯草杆菌、肠球菌二联活菌多维颗粒剂用于治疗消化不良、营养不良、食欲不振，肠道菌群紊乱引起的腹泻、腹胀、便秘、肠道内异常发酵、肠炎，使用抗生素引起的肠粘膜损伤等。用低于40℃的水或牛奶冲服，也可直接服用。

　　总体来说，益生菌对于健康人群是很安全的。但部分益生菌制剂，如枯草杆菌肠球菌(妈咪爱)、双歧杆菌三联活菌制剂中都含有一定量的脱脂牛奶。因此对牛奶过敏的患儿应避免服用。另外，对早产婴儿、某些患有严重疾病或免疫系统受损的人来说，使用益生菌可能有一定风险，使用之前应咨询医生衡量风险与收益。

　　家长要仔细阅读说明书，尤其是涉及药物成分的部分。鉴于对健康宝宝没有过多的益处，因此不建议有事没事就吃益生菌。若确实需要补充益生菌，也应该在医师或药师的指导下服用，千万不能盲目滥用!

婴儿吃过量益生菌拉稀正常吗

　　通常情况下，婴儿吃了过量益生菌之后是不会出现拉稀的，所以要具体问题具体分析，若是婴儿是因为服用益生菌而导致拉稀，那么建议及时暂停服用益生菌，同时还要观察孩子的身体状况。如果情况严重，要及时的将婴儿送往医院进行治疗。

　　服用益生菌之后宝宝排绿色大便，也可能是消化不良导致的，这时候可以给孩子服用助消化的药物，也可以继续使用益生菌。一般奶粉喂养的宝宝，排绿便就很可能是患上了肠道炎。

　　益生菌是不能和抗生素一起吃的，如果一起吃会把活性降低很多。如果宝宝出现便秘的情况，也是可以适当吃点益生菌进行调理肠胃，只要宝宝肠胃健康了，就不会总是出现肠道疾病了。

　　在拉肚子期间还需注意保暖方面，这是因为拉肚子和着凉也有很大的关系，如果不注意保暖只会让拉肚子的现象更加严重，所以在平时天气冷的时候一定要多穿一些衣服，做好保暖工作，避免让拉肚子的情况更加严重。