喝益生菌对胃有好处吗

　　有的人由于不注重身体健康出现了肠胃问题。时常受到胃痛、便秘、食欲不振等问题的困扰。为了改善相关问题，有的人选择吃药，有的人则选择喝益生菌。是药三分毒，喝益生菌的副作用肯定是较小的，那么喝益生菌对胃有好处吗？一起来看一看相关的问题。

喝益生菌对胃有好处吗

　　益生菌对胃是有一定好处的，可以调节肠道的菌群促进肠道消化吸收，对便秘、腹泻、消化不好都有一定的治疗作用益生菌主要是作用于肠道的对人体有益的活性微生物，主要就是因为有益生菌的正常的作用才能够保障人体的营养吸收、排毒代谢，来提高人体的免疫力，使身体变得更加的强壮，特别是对胃肠道的健康也是非常有益的，所以益生菌才能被越来越多的人重视。

　　如果一个人他胃肠功能是正常的，他在吃益生菌的时候是没有什么明显的好处的，这个并不能够增加这个人的抵抗力，或者是消化能力等情况。但是如果一个人他胃肠功能紊乱，这个情况之下，口服益生菌还是有好处的，它能够帮助调节人体的正常的有益菌的微生态，从而会改善肠道的一些功能。对于慢性的便秘，还有腹泻都具有一定的治疗效果，因此对于这方面的好处是很大的。

　　新生儿吃点益生菌是非常有好处的，最重要的是要强化肠道免疫功能抗感染和帮助消除黄疸等作用，宝宝出生时胃肠道是无菌的，但随着喂养方式和外界环境的影响肠道中就开始有患菌，特别是刨宫产或吃不上母乳的婴儿，胃肠道免疫功能就更加脆弱，此时如果给他们补充点益生菌，让菌尽快肠道中占位。那么病毒致病菌即使进来了也留不住，这样就能保证宝宝有个强健的肠道系统，肠道内的菌群稳定也比较重要，有可能就会稳定孩子的消化系统防止腹泻和便秘的情况。

导致胃不好的原因有哪些

　　导致胃不好的原因有很多，是很常见的疾病，但是却会给人带来不小的痛苦。大家要了解清楚胃痛的形成原因，才能从根源上彻底杜绝胃痛的发生。工作过于紧张，压力过大可以导致胃病，从而引发胃痛。精神因素和胃肠的关系十分密切。人的情绪好时，便会对胃肠有很好的保护以及良好的促进作用，反之，则会引发植物神经紊乱，有可能使胃肠粘膜缺血以及分泌失调，从而引发胃肠疾病。所以，有胃病的人最好是保持心情愉快。

　　抽烟能够增加胃病发病率，还会导致胃病的治疗效果下降。胃痛发作时滥用止痛药，很可能会导致胃病的加重。通常止疼药是镇痛的，并不会治疗胃病，还会对胃部产生刺激，进而加重病情。日常饮食无规律，很容易导致胃病的出现。现在很多人工作都很忙，所以导致吃饭很不规律，这对胃部是有很大损伤的，出现胃痛就不新鲜了。