胃肠功能紊乱用益生菌效果好

　　肠胃功能紊乱会对我们的生活带来不良的影响，它的主要表现是腹痛、腹泻的症状。而且多数腹痛是脐周部或者下腹部的疼痛，还会伴有上腹部的饱胀感或者反酸嗳气的情况，那么胃肠功能紊乱用益生菌效果好吗？

胃肠功能紊乱用益生菌效果好

　　胃肠功能紊乱，消化不良的情况是非常常见的，往往和个人的不良生活习惯相关。建议您可以口服肠道益生菌调整一下肠道功能，常用的有乳酸杆菌、双歧杆菌和枯草杆菌等。可以任选一种服用一周以上时间看看效果。同时建议您日常应该保持一个良好的生活习惯，应该少熬夜，注意劳逸结合，不要吸烟喝酒，养成一日三餐按时吃饭的好习惯，少吃辛辣刺激和难以消化的食物，同时结合一定量的体育运动来促进胃肠功能。

　　首先胃肠功能紊乱的话，最主要的是和患者的情绪有关，患者情绪过度焦虑紧张会导致患者出现胃肠道的功能紊乱，从而出现一系列疼痛，恶心，呕吐，腹泻，或者是大便出现粘液样变的改变。口服益生菌有一定的作用的，它可以改善一下肠道酸碱环境。

　　有胃肠功能紊乱，消化不良的情况。这个情况是非常常见的，往往和个人的不良生活习惯相关。建议你可以口服肠道的益生菌调整一下肠道功能，常用的有乳酸杆菌、双歧杆菌和枯草杆菌等。可以任选一种服用一周以上时间看看效果。必须有好的生活作息和饮食习惯。

婴儿吃益生菌有哪些好处和坏处

　　适当的吃一些益生菌来调节肠胃功能，促进食欲，提高自身免疫力，但是注意不要吃的太多，如果吃太多的益生菌，可能会影响到肠胃本身的菌类，就会出现排便困难的情况，而且如果新生儿的消化有了一些问题，要注意给新生儿喝一些促进消化的奶粉，不能让新生儿只吃母乳。

　　因为本身宝宝肠胃功能比较娇嫩，菌群平衡关系刚刚建立，也正在逐步完善当中，此时，如果吃益生菌，反而有可能破坏掉原本正常的肠道内菌群平衡，这就有可能让宝宝出现腹泻，或其他不良反应。这也是给婴儿盲目吃益生菌的坏处。益生菌是适合碱性环境的活菌，所以它们需要通过酸性的胃液，来到肠道中驻扎。这个过程中，大部分活菌已死，虽说宝宝胃肠液的PH值不及成人，但损害益生菌的能力还是很强。所以，宝宝服用益生菌，属于一种“高投入、低产出”的做法。