儿童哪款益生菌比较好

　　宝宝是一个相对敏感的群体，他们需要更多一些关注和照顾，像平时也很容易出现肠胃不适或者便秘的情况。家长们一般会选择给宝宝购买益生菌，不过一些没什么经验的家长们却不知道如何挑选益生菌，那么儿童哪款益生菌比较好呢？

儿童哪款益生菌比较好

　　家长们在为宝宝选购益生菌的时候，首先要明确一点，不同年龄段的宝宝所需求的益生菌是有所差别的，九岁的宝宝已经是可以吃益生菌的了，尤其是在消化吸收不良的时候效果相对比较好，而法国的合生元益生菌是较为合适的，这种牌子的菌类更加丰富，能满足宝宝的需求，而且大众化的牌子更加值得信赖，同时冲剂型的益生菌食用起来更加方便，对于九岁的宝宝来说能帮助缓解肠胃不适感并且有增强免疫力的作用。

　　需要注意的是，给宝宝吃益生菌要控制一定的量，一般来说每天一到两次的服用次数是比较合适的，而且饭前吃会更好一些，同时冲泡的温度也不宜太烫，这样能将益生菌充分溶解，孩子喝起来也会舒适一些。

　　益生菌能够提高新生儿的免疫力，同时具有促进身体新陈代谢、帮助肠道消化食物、吸收营养的功能，能够建立起身体自我保护的屏障，使宝宝在食用后可以达到营养均衡、健康成长的效果。小孩子不知道忌嘴，吃坏肚子是常事，这时宝妈可以给宝宝服用益生菌，采用外界手段给宝宝补充所需的益生菌。

适合儿童吃的维生素c哪个牌子好

　　想给孩子额外补充维生素c的话，国内国外的牌子都可以选择，比如汤臣倍健、美国童年时光、佳思敏nature's way、养生堂、修正、小熊糖 L’ilCritters、成长快乐牌、康恩贝、善存、Swisse、佰澳朗德、果维康、健安喜等等，这些牌子的相关产品都挺不错的，因为规格、成分等方面会存在差异，所以不能很确定地说哪个比较好。妈妈们需要去对比一下这些牌子维生素c产品的规格、成分、含量等，然后看看具体哪个牌子的维生素c更符合自己孩子的实际需求。

　　在给儿童补充维生素c时，还是建议尽量要从食物而不是药片的方式进行补充。维生素c是属于水溶性的维生素，在绿色蔬菜、水果中含量非常的高，比如我们平常见到的番茄、芥菜、菠菜、葡萄、猕猴桃、苹果、大枣等等，都具有丰富的维生素c。平常饮食中尽量要给儿童准备充足的水果、蔬菜，如果发现儿童有挑食、偏食的问题，必须要能够第一时间帮助孩子纠正过来。一定要督促儿童吃足够的蔬菜、水果，这样就能保证身体不会出现缺乏维生素c问题了。