婴儿长期吃益生菌好不好

　　婴儿肠胃本来就比较虚弱，这个时候吃益生菌来调节是比较重要的，很多家长都是短时间给婴儿吃益生菌，但有些婴儿存在肠胃不好的情况，因此部分家长会延长益生菌的服用时间，变成了长期给婴儿吃益生菌的情况，那么婴儿长期吃益生菌好不好呢?

婴儿长期吃益生菌好不好

　　一般婴儿益生菌是不建议长期吃的，因为婴儿益生菌是肠道的一种益生菌，有利于肠道的菌群分布，对于调整儿童菌群紊乱的时候，比如出现了便秘、腹泻、腹痛等等消化功能紊乱的时候可以给孩子短期使用，一般建议吃1-2周就可以了。如果婴儿长期应用益生菌，反而不利于自身肠道菌群的平衡，也不利于自身建立完善的菌群，长期使用有可能导致肠道内菌群的失调，并且有可能会导致这种益生菌的依赖性，不利于自身胃肠功能的恢复。

　　长期应用益生菌反而容易干扰他自己的益生菌系统的建立，另外长期应用益生菌也容易形成依赖。还有，益生菌长期应用有的时候容易产生药物的耐药性，因此不建议滥用益生菌，益生菌也不是说越多也好，过度的摄入或者补充益生菌不仅不能对人体产生积极的作用，还可能会导致人体脏器负担的加重，产生负面的作用，扰乱正常的肠道内环境。

　　婴儿在日常的生活当中如果出现了胃肠功能紊乱，可以服用益生菌进行纠正。如果婴儿在日常的生活当中没有出现消化系统疾病，没有必要服用益生菌。在日常的生活当中婴儿一定要保持有规律的饮食，也要注意避免暴饮暴食，还需要多注意保暖，避免腹部着凉，也要保持饮食卫生，这样就能够有效的降低婴儿消化系统疾病的发病几率。

婴儿吃益生菌一般吃多久

　　婴儿益生菌吃多久并没有明确的时间限制，一般在症状消失后的2~3天，就不要再给宝宝服用了。婴儿的肠胃发育还不完善，很容易出现消化不良和腹胀的问题，这个时候可以给婴儿服用益生菌来进行调节，有着很好的效果。能够帮助调节婴儿肠道菌群的平衡，还可以促进消化，让肠胃功能更好的恢复，对于提升免疫能力也是有帮助的。但是也不能长期服用，否则对于肠道自我调节的能力会产生影响。

　　注意益生菌不是药物，而是人体本身存在的一种对人有益处的活性微生物，定期适当地为身体补充益生菌，也是让微生态保持活力、维持良好健康状态的最直接的方式。另外，建议在症状完全缓解后继续服用益生菌制剂一周以上，以巩固益生菌对肠道菌群调节的功效。