急性肠胃炎吃益生菌有用吗

　　急性肠胃炎在生活中是比较常见的一种疾病，造成这种情况的主要原因是饮食习惯，饮食不卫生就会引起细菌感染从而就会引起肠胃炎。益生菌属于一种有益的活性菌，能够改善肠胃的消化系统。那么，急性肠胃炎吃益生菌有用吗?

急性肠胃炎吃益生菌有用吗

　　急性肠胃炎，益生菌有一定的治疗作用。 当患者由于吃了不干净的食物，或者各种各样的原因，导致了感染性的腹泻，大便不成形，排便次数增多。这时候可能肠道功能紊乱，肠道菌群失调。患者口服益生菌，可以调节肠道的菌群，进而缓解肠道功能紊乱，大便次数增多，甚至稀便这样的临床表现。

　　益生菌可以有效控制其他有害细菌的形成，从而有效缓解急性胃肠炎患者的不适症状。我们都知道益生菌是一种益性细菌，他不仅可以控制有害细菌在人体内的形成，而且对于调节人体的胃肠道功能有极大的帮助，所以，在急性胃肠炎期间，可以适量的服用益生菌，对于换缓解胃肠炎疾病的不适也是极佳的选择。

　　益生菌可以通过释放过氧化氢、脂肪酸等改善或激活患者的非特异性免疫系统，提高患者免疫力，及调节免疫球蛋白抗体，有效缓解肠道过敏症状。益生菌可以在肠道内代谢、生长改善患者肠道的菌群失调，削弱肠道致病菌的治病力，益生菌可以分解乳糖成乳酸，减少患者因乳糖不耐受引起的腹泻。

孕妇能不能吃乳酸菌粉

　　孕妇可以适量的吃一些，但是不可以经常食用，毕竟乳酸菌粉是可以调节肠道功能的，在身体比较健康的情况下，是没有必要吃乳酸菌粉的。如果经常的吃的话，很有可能会造成肠胃功能出现紊乱，不利于肠胃的健康。

　　乳酸菌是一种可以帮助人体进行消化和吸收的物质，有很多的酸奶以及牛奶当中都含有这种成分，在便秘的时候，或者是消化不良的时候吃含有乳酸菌的食物，能够很好的缓解

　　孕妇可以在身体也出现了便秘的时候适当的吃乳酸菌粉，能够很好的改善便秘，让身体更好的消化，想要防止孕妇便秘，在怀孕期间一定要适当的运动，以及饮食上要多吃一些膳食纤维比较多的食物，都能够防止便秘。

　　怀孕以后，也要多吃绿色的蔬菜，除此之外适当的肉也是很重要的，在选择肉的时候尽量不要吃肥肉，而是选择牛肉、羊肉、鸡肉都是非常好的。平时要多喝水，少喝饮料，尤其是碳酸饮料，对孕妇来说，尽量的不要喝。