益生菌可以调理脾胃虚吗

　　脾胃包括了脾脏和胃腑，人一旦出现脾胃虚，就很容易出现气短乏力、头晕、大便溏泻等症状。而且脾胃虚的人会精神萎靡，整个人看起来也显得精神很差，它跟不注意饮食习惯有关系的，那么益生菌可以调理脾胃虚吗？

益生菌可以调理脾胃虚吗

　　益生菌是可以调理脾胃的。益生菌是一种对人体有益，能够改善人体肠道菌群，维持肠道内的PH值的有益微生物。益生菌能够预防由于饮食不良导致的腹泻等，还有助于抗癌和增强人体的免疫力，能够帮助肠道蠕动，促进消化系统的健康，利于排便。益生菌还能帮助吸收肠道内的营养成分，有利于孩子良好的生长发育，还能降低血清胆固醇。

　　孩子想要补充益生菌，可以在1.5~2岁的时候吃。这个时候孩子的防疫针已经打完了，对一些药物也会产生禁止吃羊肉生菌最好的时候，但是吃的时候也不要乱吃，要根据说明书进行服用。如果孩子在服用益生菌的时候同时服用药物，尽量在服用药物半个小时以后再服用益生菌，也可以避免益生菌的成分对于药物进行破坏起到更好的免疫作用。

　　益生菌不能调理脾胃，它是一种真菌，可以调理肠胃，如果平时腹泻或者便秘都可以使用益生菌来调理的。如果宝宝脾胃不好是可以吃一些健脾开胃的药的，比如儿童健胃消食片，小儿健脾口服液等，这些效果都是不错的，但是每个宝宝的体质是不是同的，可能用了以后效果没有太好，一个疗程以后没有效果则需要去找医生再重新检查一下。

肠胃不好吃哪种益生菌

　　爱司盟是来自美国的高端品牌，爱司盟益生菌采用复方配方，含有嗜酸乳杆菌、保加利亚乳杆菌、嗜热链球菌，干酪乳杆菌、长双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌、婴儿双歧杆菌等菌种，配比科学，含量高，品质和用户反馈一直不错。

　　澳洲LifeSpace是一个专注于益生菌研究的品牌，其益生菌产品涵盖婴幼儿童、成人、中老年等人群。这款益生菌是成人益生菌的升级版，益生菌含量提升到640亿，菌种达到15种，并且添加了益生元粉，刺激益生菌的生长。