婴儿吃益生菌有哪些好处和坏处

　　许多家长在给宝宝选购营养补充剂的时候，会看到不少婴幼儿专用的益生菌产品。但是也会对益生菌了解不足的家长会对此感到疑惑，不知道婴幼儿也可以服用益生菌。虽然婴幼儿服用益生菌有不少好处，但是家长们也要注意是否有坏处。那么，婴儿吃益生菌有哪些好处和坏处呢?

婴儿吃益生菌有哪些好处和坏处

　　适当的吃一些益生菌来调节肠胃功能，促进食欲，提高自身免疫力，但是注意不要吃的太多，如果吃太多的益生菌，可能会影响到肠胃本身的菌类，就会出现排便困难的情况，而且如果新生儿的消化有了一些问题，要注意给新生儿喝一些促进消化的奶粉，不能让新生儿只吃母乳。

　　一般婴幼儿如果有消化不良时，大多可以在医生的指导下，服用益生菌进行调理肠胃功能，但是正常的婴幼儿则不建议吃益生菌。

　　因为本身宝宝肠胃功能比较娇嫩，菌群平衡关系刚刚建立，也正在逐步完善当中，此时，如果吃益生菌，反而有可能破坏掉原本正常的肠道内菌群平衡，这就有可能让宝宝出现腹泻，或其他不良反应。这也是给婴儿盲目吃益生菌的坏处。

　　益生菌是适合碱性环境的活菌，所以它们需要通过酸性的胃液，来到肠道中驻扎。这个过程中，大部分活菌已死，虽说宝宝胃肠液的PH值不及成人，但损害益生菌的能力还是很强。所以，宝宝服用益生菌，属于一种“高投入、低产出”的做法。

　　而且给宝宝吃益生菌时也需要注意，益生菌的活性，常常会随着温度升高之后，就会进入到发酵过程，所以在保存益生菌时尽量要冷藏保存，以免口感变差，同时还需要注意，给宝宝吃的益生菌一定要在保质期内。

幼儿感冒能不能吃酸奶

　　幼儿感冒能吃酸奶的，因为酸奶可以促进消化、提升食欲，而幼儿在感冒期间，基本上是没什么胃口的，所以给幼儿适当的喝一些酸奶有助于提升食欲。不过，给幼儿喝的酸奶需是常温状态下的，不要从冰箱里面拿出来就直接给幼儿食用，否则很可能会导致腹泻的。

　　在幼儿感冒期间，虽然可以喝酸奶，但是要注意用量，切不可喝的太多，否则会出现肠胃不适症状。另外，在感冒期间，需要清淡饮食，并选择食用易消化的食物，不建议吃辛辣刺激性食物和难以消化的食物，以免加重肠胃负担，对病情的恢复不利。

　　父母可以给孩子制作一些冰糖雪梨水，这就可以有止咳、化痰、润肺的功效。如果孩子在咳嗽的同时还发烧，就可以煮些红糖生姜水，这就有退烧、缓解头疼的作用。