日常生活中有很多朋友都比较喜欢吃面条,因为面条的做法非常简单方便,因此深受大家的喜爱。不过要想做出好吃的面条也是有很多讲究的,如果没掌握一些煮面条的技巧,煮出来的面条口感可能会不太好。那么,面条如何下比较好吃呢? 面条如何下比较好吃炸酱面:材料:黄豆酱1袋、甜面酱半袋(剩下半袋可以做中式沙拉,蘸萝卜,生菜吃),鸡蛋2个,肥瘦肉丁(去皮五花肉切成半厘米见方的小丁)100g,各种菜越多月好,黄瓜和豆芽是不可少的,别的大白菜心、青豆、豆腐干、豆角就看着准备吧。还有大葱、姜末。 步骤:1、鸡蛋打散加入淀粉1汤匙(鸡蛋会比较嫩)和一点点料酒1茶匙(去蛋腥)和盐,油热之后,下锅,拿筷子在锅内迅速搅散,鸡蛋变黄熟了盛出来待用。2、油锅少放一点油,油热之后中火煸炒五花肉丁,待猪油出,加一点点料酒去腥,再加一些生抽,然后将肉丁盛出。3、锅内留着煸肉的猪油,用一个碗把黄豆酱和面酱混合均匀,中火将酱炒一下,这样酱才香。4、酱出香味了,倒入肉丁和鸡蛋,姜末(切特细),转小火,慢慢的熬,不时地搅合一下,不用再加盐和糖,酱有自己的咸甜味,如果觉得干了,就稍微加点水,咕嘟个10分钟查不多,酱和肉丁水乳交融才好吃。5、这时候可以准备菜码,黄瓜,萝卜什么的擦成丝之后,凉水里面泡一下,然后沥干水,这样菜丝比较爽脆,洋派的加点生菜丝、甘蓝丝啥的也行。6、豆芽、扁豆(切丝)、黄豆、青豆什么的开水过一下断生,泡冷水即可。7、酱咕嘟好了,看着干干的收了汁,离火加入葱末,利用余温将葱末焖熟,酱就好了。 鲜面条是不是碳水化合物鲜面条也是一种碳水化合物化合物较为高的食材,能够做为人体关键的发热量来源于,因此鲜面条吃多了還是有可能会造成长胖的。 鲜面条是带有丰富多彩碳水化合物化合物的正餐类食品之一,它不但能够出示给身体充足的发热量,那样能够确保身体每天的机体运行。鲜面条的吸水性很强,100克的鲜面条煮开之后能够体重增加300克,也就是因为这一才可以更强的出示给身体非常好的饱腹感。下午的情况下吃吃面最好是。早上应当多挑选含蛋白质食物的食品,而夜里吃面很不随便消化吸收,下午的情况下吃面既能够获得非常好地饱腹感,又能补充早上消化吸收的发热量和补充中午需要的动能。 碳水化合物化合物尽管没什么营养成分,但它是人体动能的关键来源于,假如长期性不摄取碳水化合物化合物,会导致身体碳水化合物提供不够,进而造成低血糖等身体不舒服。 |