虽然说面条鱼的肉质细嫩,很多人都喜欢吃它的味道,只不过面条鱼处理起来很麻烦,经常导致鱼肉弄碎,如果不处理它的内脏,也会让面条鱼煮起来的味道不够好,其实在处理内脏上也有一定的技巧。那么,面条鱼内脏怎么处理呢? 面条鱼内脏怎么处理面条鱼内脏不需要处理。面条鱼一般无需处理内脏,只需要将其清洁干净即可,准备以小盆清水把面条鱼倒进去,用手轻轻搅拌让脏东西沉淀之后将鱼捞起,照这个方法再冲洗三、四次即可清洗干净。注意在用流动的水冲洗面条鱼的时候,水量不要太大,让流动的水慢慢冲洗,沥干水分之后再用于烹饪。 面条鱼做法一 食材:面条鱼、淀粉、盐、鸡蛋、十三香、料酒、姜、面粉 1. 把面条鱼洗净。其实可以不除去头和内脏,不过我怕腥就去除了。去除头和内脏很容易,只要一扭把头扭下来,在轻轻一拉,内脏也就都出来了。 2. 加料酒、姜片腌制一会儿 3. 把腌好的鱼撒上面粉、淀粉、十三香、盐?,抓匀 4. 油烧到筷子下去冒小气泡之后,把腌好的鱼下锅中炸就可以了。如果像要更酥脆,可以控油放凉之后炸第二遍。 面条鱼做法二 食材:面条鱼、鸡蛋、面粉、葱、生抽、盐、料酒、姜、蒜 1. 面条鱼去掉内脏和头部。 2. 葱姜蒜切块,放适量生抽、料酒、盐腌制10分钟左右。 3. 挑出葱姜蒜不要,将一个鸡蛋和适量面粉调成面糊。 4. 油中火烧热,面条鱼在面糊中沾一下放入炸熟后,开大火炸成金黄色捞出控油。 三鱼肉的功效与作用1、三鱼肉能滋补身体 三鱼肉中含有大量蛋白质,脂肪含量却很少,它还含有多种矿物质和维生素,能补中益气,也能缓解身体虚弱,平时食用以后可以起到明显的滋补作用,能让人类身体虚弱的症状明显好转。 2、三鱼肉能健脑 三鱼肉是一种能健脑的食材,它含有大量不饱和脂肪酸和多种氨基酸,另外它还含有一些DHA,这是一种能直接作用于人类大脑的重要作用,能促进脑部发育也能提高记忆力,可以起到健脑益智的重要作用,另外孕妇平时多吃三鱼肉还能促进胎儿脑部发育,能让生出的宝宝特别聪明。 3、三鱼肉能养肝补血 三鱼中含有多种对人体有益的维生素,特别是维生素A的含量很高,另外钙、磷以及铁等微量元素也是三鱼肉中最重要的存在,平时人体吸收这些物质以后能养肝补血,也能泽肤养发,延缓衰老。 |