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现在人们的生活条件越来越好了，每天都大鱼大肉的吃着。时间一长就会觉得比较腻，想要吃一些清淡的东西。为了避免出现营养不良，可以试着做一碗素面条。可以在煮面条的时候加入一些蔬菜，比如西红柿、青菜等。那么，西红柿青菜面条做法有哪些呢? 西红柿青菜面条做法做法一 食材：面条、小白菜、西红柿、肉、蒜瓣、料酒、酱油、盐 1. 准备好这些食材，面条最好选用手工面，这样做起来会很好吃，很香。 2. 锅烧热后，倒入适量的油。 3. 等油温升高后，放入蒜瓣，爆香。 4. 加入肉片，翻炒至变色。 5. 然后加入西红柿，翻炒几下，倒入料酒，酱油，放入适量的盐，进行翻炒。 6. 然后加入适量的水，盖上锅盖煮沸。 7. 煮开后加入面条，把青菜放在面条上，盖上锅盖再次煮沸就可以出锅了。 做法二 食材：番茄、青菜、面条、大葱、植物油、盐 1. 洗好所有食材、把葱切碎、番茄切片、青菜切段。 2. 锅中放油、放入葱煸香。 3. 放入西红柿煸炒、。 4. 放入水，盖上盖，直至煮沸。 5. 放入面条，加入适量盐。 6. 待面条煮至快熟、放入油菜。 7. 等到面条熟了、青菜也就熟了。 做法三 食材：西红柿、青菜、面条、虾皮 1. 加油、虾皮、番茄后翻炒均匀。 2. 加青菜，加盐翻炒后加水。 3. 水开后，加面条煮熟，健康的番茄鸡蛋面就完成了。 做法四 食材：面条、青菜、西红柿、鸡蛋 1.先把西红柿好鸡蛋炒好备用。 2.把水烧开下面条青菜。 婴儿西红柿过敏有什么症状1、婴儿西红柿过敏常见的症状是全身皮肤泛红和瘙痒，如果婴儿吃了西红柿后皮肤立马变红了，要及时送往就医，婴儿和成人不一样，身体各机能发育还不完善。 2、每个人的过敏原都是不一样的，不管在给婴儿吃什么东西之前，都不要一下子给婴儿吃太多，先喂一小口观察一段时间，婴儿不会过敏后再给婴儿继续服用。 3、婴儿的肠胃功能相对较弱，所以尽量给婴儿吃简单的食物，常见过敏原有海鲜、鸡蛋和鲜花，大家心理有个底就可以多注意下。 婴儿到了五六个月左右就可以慢慢开始吃辅食了，很多妈妈会给婴儿补充相关的营养，饮食方面要多和医生了解，避免给孩子吃不能吃的食物，从而导致过敏。如果实在不小心过敏了，也不要惊慌，及时带孩子去医院处理治疗就可以缓解。 |