|
虽然普通面条也可以给儿童食用，但是考虑到营养搭配的话，还是应该给儿童食用营养物质更丰富的儿童面条会更好。市面上出售的儿童面条很多，家长应该根据儿童的年龄来挑选，2岁儿童可以食用低盐的儿童面条。那么，2岁儿童面条做法大全有哪些呢? 2岁儿童面条做法大全食材：面条、黄瓜、胡萝卜、酱牛肉、洋葱、柿子椒、土鸡蛋、小葱 1. 准备主料：黄面条、洋葱、胡萝卜、青瓜、香葱、青椒、东北特级菇。 2. 将黄面条稍用凉水泡10多分钟，香菇也泡10多分钟，我的黄面条是半干，比较容易变软，全干的得泡1~2小时。 3. 准备好酱牛肉。 4. 准备调料：太阳草辣椒面一大匙、熟芝麻、生抽、低钠盐、俄罗斯马斯拉娃大豆油。 5. 处理黄面条：将泡软的黄面条入烧开的水中煮，边煮边搅动，至面条变软，变熟。 6. 将煮熟的黄面条放入凉水中冲洗，至水变凉。 7. 青瓜，胡萝卜，香葱洗净控干水，青瓜，胡萝卜切细丝、香葱切小段，土鸡蛋煮熟剥壳后切成2半;酱牛肉切片备用。 8. 将泡好的香菇洗净控水后切成小条;青椒，洋葱洗净切末备用。 9. 座锅加入马斯拉娃大豆渍，烧油。 10. 将切碎的洋葱、青椒还有香菇条加入锅中翻炒至断生。 11. 加入大量的太阳草辣椒面翻炒。辣椒面可以加多点的。 12. 加入适量生抽调味。 13. 加一点白糖调味。 14. 加一点食盐调味，配菜就做好了。 15. 将所有的配菜都码在黄面条上面，撒上香葱。 16. 最后加入牛骨汤，再撒点熟芝麻。 生完宝宝多久可以吃饭一般来说顺产生宝宝后，就可以吃饭。顺产生宝宝，宝妈的体力已经耗尽，精力很差，需要及时的补充一些营养来促进身体的恢复。不用等到几天后才能吃，这也是自然分娩的一大优势，不要挨饿。但产后并非什么食物都能吃，产后体质虚弱，不宜吃大补品，不能吃得太油腻，建议吃些薄软而营养丰富的食物。 剖腹产生宝宝并不能在生产后吃饭，要在6小时内禁食、禁水。而且还要等到排气后才可以吃饭，补充辅食时也要注意不能吃油腻的食物，因为此时乳腺管还没有打开，一旦吃了大补东西，乳汁分泌过多而乳腺无法通行，乳汁可能会堵塞在乳房内不来，造成乳汁等后果起疼痛。 顺产与剖腹产生宝宝后，饮食方面都要引起注意，不能吃凉的食物，会刺激到子宫，另外还要注意产后一周内不能吃的太补，可以选择清淡，易消化的食物补充身体。 |