2021-12-31 13:18:20出处:PCbaby作者:佚名
很多人都非常喜欢吃蒸面条,觉得它非常又筋道。但是,如果家里没有鲜面条怎么办?用挂面可以做蒸面条吗?用挂面蒸面条的家常做法窍门窍门,是什么样的呢?今天我们来给大家讲讲挂面蒸面条是个什么样的做法,希望这篇文章会对大家又帮助。 用挂面蒸面条的家常做法窍门窍门挂面是一种细若发丝、洁白光韧,并且耐存、耐煮的手工面食,有圆而细的,也有宽而扁的,主要品种有普通挂面、花色挂面、手工挂面等;按辅料的品种分有鸡蛋挂面、西红柿挂面、菠菜挂面、胡萝卜挂面、海带挂面、赖氨酸挂面等。 用料:挂面、猪肉丝、芹菜、绿豆芽、木耳。其次是配料:干辣椒、姜、蒜、生抽、料酒、老抽、盐、五香粉。 步骤1 笼屉里垫一块干纱布,把挂面铺上去蒸15分钟左右。 步骤2 蒸到挂面半熟的时候就可以了。(蒸的时间只是个参考,不同的挂面吸水性不同,蒸的时间也不同。) 步骤3 炒菜,起锅烧油,油量是平常炒菜的3-4倍。 步骤4 油热下猪肉丝煸炒,炒到肉丝变色。 步骤5 下干辣椒、姜、蒜,炒出香味。 步骤6 接着下芹菜、木耳、绿豆芽,翻炒均匀下生抽、料酒、老抽着色。 步骤7 下五香粉翻炒均匀,加开水没过菜码,煮2分钟加盐调味。 步骤8 不要关火,直接把蒸半熟的面条放进去,用挑拌的手法拌均匀,直到汤汁收干。 步骤9 把面条和菜重新放回笼屉,上锅蒸15分钟。 步骤10 蒸好别着急吃,在焖5分钟口感更好。 适合搭配面条的四款蔬菜一、西兰花: 含蛋白质、膳食纤维、B族维生素、维生素C和胡萝卜素等,营养成分位居同类蔬菜之首。食用方法:先用开水焯一遍,再加入面条的卤料中拌匀即可。 二、芦笋: 被称为“蔬菜之王”,含有丰富的蛋白质、纤维素、钙、维生素C、维生素B、叶酸、维生素A等,氨基酸含量比其他蔬菜高出27%,不仅营养成分含量高,且所含组分比例得当。食用方法:将芦笋洗净切段用开水焯熟后加入卤料里,最后再加入煮熟的面条中。 三、洋葱: 被誉为“菜中皇后”,含有蛋白质、钙、磷、维生素C、胡萝卜素,尤其是还含有环蒜氨酸、菊粉等多种保健成分,可以补钙、降血脂、降血糖。食用方法:洋葱和肉丝等面条卤料一起煸炒,或单独炒熟后拌人面条的酱汁中,再加入煮熟的面条中。 四、香菇: 有“山珍”之称,具有高蛋白、低脂肪的特点,并含多糖、多种氨基酸和多种维生素。食用方法:可以切成丁炒熟加入酱汁中,也可以和其他蔬菜一起煸炒后再与面条一起炒匀,焖一小会儿,做成香菇炒面条。 |