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如今大多数人生活节奏较快，患有肠胃疾病的人变得越来越多了，这会给我们的生活带来很多不便。有时候肠胃会感到不适，影响到我们的胃口，因此肠胃不好的人要多吃一些好消化的食物，那么晚上吃面条容易消化吗？ 晚上吃面条容易消化吗晚上吃面条相对来说是好消化的，面条本身就是特别容易被消化的食物，而且营养价值也不小，不仅可以增强人体的免疫功能，面条还能维持人体的血糖，对贫血的人有很大好处。但是面条也不能一天三顿都食用，人体需要的微量元素很多，光吃面条是容易出现营养不均衡的，所以在平时，要合理搭配食物，多吃一些蔬菜水果均衡营养。 晚上吃面条有助于消化，面条通常是比较容易消化以及吸收的，适当吃点面条通常并不会增加肠胃的，但是也要避免一次性吃的过多。如果有消化不良的情况，通常是因为经常吃一些不易消化的食物促进反弹，还有可能是肠胃功能虚弱的原因，也有可能是胃动力不足导致的。在出现消化不良的现象后，还需要及时的进行治疗，平时还要以清淡饮食为主。 晚上是可以吃面条的。面条属半流质饮食，食用后不会增加胃肠的负担，且面条易于消化吸收，尤其对于消化功能差以及术后处于恢复期的患者，可以多食用，能够很好的起到调理肠胃的作用，促进疾病的尽早恢复。面条虽然好消化吸收，但是一次也不易食用过多，食用过多后也会引起腹部胀满不适，恶心，呕吐等不适，甚至影响食欲。 枸杞菊花茶的副作用其实枸杞菊花茶的副作用主要是菊花或是枸杞引起的，但是这两者其实都没有很多的副作用，很多的不良影响主要内容是由于过食而引起的。枸杞有增加身体抵抗力的效果，但是身体有炎症或是腹泻的人最好就别食用枸杞，因为会造成不好的效果。即使是身体健康没什么问题，过食枸杞叶会造成过过火，同理枸杞菊花茶也不适合24小时都泡着当水喝。 枸杞和菊花都有“灭火”的功效，所以这两者都是性偏苦寒，体质虚弱、抵挡力差的人平时应该多吃点枸杞，但正在感冒发热、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。枸杞菊花茶虽然有很多好处，但是饮用枸杞菊花茶过量并不是一件好事，所以在食用枸杞菊花茶之时最好是小心别过量，特别是枸杞过食会让人过火，所以在食用枸杞菊花茶时也不要“贪杯”哦。而且枸杞和菊花都属于偏寒性，所以身体较虚的人不适宜饮用枸杞菊花茶。 |